Cuốn sách này bao gồm 108 bài học thực tế, được tập hợp từ những átc phẩm của Pema Chodron. Đây là những bài học hướng cuộc sống con người theo tinh thần Phật giáo đại thừa.

Đại thừa (Mahayana) nghĩa là “cỗ xe lớn”, đưa chúng ta dần ra khỏi thế giới ngột ngạt của định kiến cá nhân để đến với thế giới rộng lớn của tình người. Những bài học chọn lọc này cho chúng ta một cái nhìn tổng quan của Phật giáo đại thừa, một nguồn phúc lạc mà thực hành thiền định sẽ mang lại, và những gợi mở bổ ích để ứng dụng cảnh qaun và pháp thiền này trong cuộc sống thường ngày.

“Bắt đầu từ nơi bạn đang đứng”, đó là khởi đầu con đường được gọi là “Bồ Tát hạnh”. Những người đi trên con đường này cùng chia sẻ dòng tâm thức an vui trong vô thường. đau khổ bắt nguồn từ việc chúng ta mãi chống lại một sự thật chắn chắn là, dù trong bất cứ hoàn cảnh nào, đời sống thật ra chỉ là vô thường mà thôi.

Những lời giảng pháp giúp ta tập sống tự tại giữa vô thường. Cái mà chúng ta gọi là vô thường thực ra là đặc t1inh mở cửa từng khoảnh khắc trong cuộc sống. khi sẵn sàng đón nhận đặc tính mở này, đó là lúc ta nhận ra rằng khả năng yêu thương và sự quan tâm mà ta có thể dành cho mọi người là vô vờ bến. 108 bài học về Phật pháp của Pema Chodron trong Tự tại giữa vô thường là 108 hạt thủy tinh của một chuỗi hạt lóng lánh mà bạn có thể tùy duyên quán chiếu. 108 bài học này đã được Emily Hilburn Sell biên soạn lại và hy vọng sẽ đem lại những lợi ích vô tận cho bạn.

Tác giả: Pema Chodron học từ nhiều vị thầy cũng như từ nhiều giáo pháp. Bà có phong cách riêng, nhưng không một điều nào bà dạy là riêng tư cả. bà chịu ảnh hưởng nhiều từ Chogyam Trungpa Rinpoche, vị thầy lớn của bà. Trungpa Rinpoche là một trong những đạo sư Tây Tạng đầu tiên sử dụng tiếng Anh để giảng dạy Phật giáo cho người phương Tây, kết hợp trí tuệ của hai dòng truyền thừa Kagyu và Nyingma của Phật giáo Tây Tạng và minh triết Shambhala.

Minh khai books trân trọng giới thiệu cùng bạn đọc.