Giao hàng
24 giờ
Đặt hàng
Amazon
Đăng nhập
Tài khoản & Đơn hàng
Giỏ hàng
Đang có (0) sản phẩm
ĐT: (028) 3925 0590 - Hotline: 0903 10 14 79
| YOGA DÀNH CHO BẠN GÁI TẬP LUYỆN TRÊN FITBALL
(Hết hàng)
Biên soạn: Thế Anh Thể loại: Thể dục - Thể thao ISBN: 8935074117786 Xuất bản: 6/2019 Trọng lượng: 180 gr NXB: Mỹ thuật Số trang: 68 trang - khổ: 24 x 16 cm Giá bìa: Giá bán: 47,600 đ |
|
Tập Yoga bằng bóng nhựa Fitball là một phương pháp mới, tận dụng sự đàn hồi, độ lăn của bóng kết hợp với những động tác truyền thống như hít thở, kéo giãn, xoa bóp tạo độ rung các cơ quan nội tạng nhằm giúp tăng cường các chức năng hoạt động toàn thân, tạo vòng eo thon gọn, tay chân dẻo dai, da dẻ được đàn hồi... và trị liệu được một số bệnh như nhức mỏi, loại bỏ mỡ thừa, góp phần làm những đường cong của bạn gái trở nên đẹp và gợi cảm hơn. YOGA DÀNH CHO BẠN GÁI TẬP LUYỆN TRÊN FITBALL giới thiệu 6 tư thế tập luyện với lời hướng dẫn ngắn gọn, dễ hiểu; hình ảnh minh họa rõ ràng; chú thích công hiệu của từng động tác sẽ giúp các bạn gái có thể thực hành những bài tập bằng bóng Fitball mỗi ngày để sống khỏe, trẻ đẹp, yêu đời.
Minh Khai trân trọng giới thiệu |
|
 | Yoga Cho Cuộc Sống: Để Luôn Tươi Trẻ (Tủ Sách Tri Thức Bách Khoa Phổ Thông) PETER FALLOON GOODHEW(Tác giả),GIA LINH(Biên dịch),MINH ĐỨC(Biên dịch) Tập luyện Yoga giúp bạn phát triển sự tự nhận thức bản thân ở cả ba khía cạnh thể xác, tinh thần và cảm xúc. Chính khả năng tự nhận thức của Yoga mang đến cho con người sự giải thoát khỏi mặc cảm tự ti và tạo một nền tảng vững chắc để xây dựng sự tự tin...Có phải bạn cảm thấy mình đã già trước tuổi? Hoặc bạn mong muốn để bản thân luôn tươi trẻ? Cuốn sách "Yoga Cho Cuộc Sống: Để Luôn Trẻ Mãi" này ... |
 | Khởi Đầu YoGa BS-TS. VIJAYENDRA PRATAP(Tác giả),ĐÌNH VƯỢNG(Biên dịch) Bác sĩ và Tiến sĩ Vijayendra Pratap, người đầu tiên đem Yoga truyền bá khắp thế giới.Bằng chính tâm huyết của mình, Ông đã biên soạn cuốn sách này giúp cho những ai thích học Yoga. Ông viết một cách đơn sơ, dễ hiểu và dễ tiếp thu. Với Ông, Yoga không chỉ dừng lại ở việc phát triển cơ bắp, mà người học cần phải đạt đến chiều sâu trong đời sống tâm linh, bình quân hóa thể xác và tinh thần để cuộc ... |
 | 41 Bài Tập Yoga TRẦN VĂN THỤ(Biên dịch),JANNIE BITTLESTON(Tác giả) Khởi nguồn từ Ấn Độ cách đây trên 4.000 năm, Yoga bắt đầu hình thành như một triết lý sống. Sức mạnh lan tỏa của Yoga đã khiến nó không còn xa lạ với nhiều người trong thời đại ngày nay. Còn bạn, bạn đã biết gì về Yoga? Bạn có tập Yoga bao giờ chưa? "41 Bài Tập Yoga" sẽ giải đáp cho bạn:- Yoga là gì?- Sự đa dạng của các trường phái Yoga.- Ích lợi của sự tập luyện.- Giới thiệu những bài thực hành ... |
 | Kinh Nghiệm Tập Yoga THEOS BERNARD, MINH ANH (Biên dịch) Cuốn sách "Kinh Nghiệm Tập Yoga" được biên dịch theo cuốn sách "Hatha Yoga - Récit D'une Expérience Personnelle".Sách giới thiệu những nội dung chính sau:Chương 1: Dẫn nhập.Chương 2: Các tư thế.Chương 3: Thanh lọc thân thể.Chương 4: Điều khí (Pranayama).Chương 5: Các Mudra.Phụ lục: Tự bạch của một người tập Yoga.Xin trân trọng giới thiệu cùng các ... |
