Giao hàng
24 giờ
Đặt hàng
Amazon
Đăng nhập
Tài khoản & Đơn hàng
Giỏ hàng
Đang có (0) sản phẩm
ĐT: (028) 3925 0590 - Hotline: 0903 10 14 79
| Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Phòng Chữa Bệnh Rối Loạn Mỡ Máu
(Hết hàng)
Biên soạn: Trí Việt, Khánh Linh Thể loại: Y học - Sức khỏe ISBN: 8935075926295 Xuất bản: 8/2012 Trọng lượng: 250 gr NXB: Hà Nội Số trang: 240 trang - khổ: 13,5x20,5 cm Giá bìa: Giá bán: 42,300 đ |
|
Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp là 2 căn bệnh tương đối phổ biến hiện nay, là mối lo ngại của nhiều người và đang có xu hướng ngày càng gia tăng. Đó là những căn bệnh độc lập, nhưng đồng thời cũng là yếu tố nguy cơ của nhiều căn bệnh nguy hiểm khác như: xơ cứng động mạch, bệnh vành tim, tai biến mạch máu não, đột quỵ... Rối loạn mỡ máu và cao huyết áp đều có liên quan trực tiếp đến hàm lượng cholesterol trong máu. Những người có hàm lượng cholesterol trong máu cao thì nguy cơ mắc bệnh tăng cao gấp 2-3 lần so với người bình thường. Hàm lượng cholesterol tăng cao lại có liên quan mật thiết đến chế độ ăn uống thiếu khoa học, cơ cấu bữa ăn không hợp lý và thói quen không vận động hoặc vận động không phù hợp. Việc phòng tránh, điều trị bệnh rối loạn mỡ máu và bệnh cao huyết áp vì vậy sẽ không đạt được hiệu quả tối ưu nếu chỉ dùng thuốc mà không kết hợp với các liệu pháp về dinh dưỡng và vận động. Đó là 3 yếu tố trong một quy trình thống nhất và lâu dài, mang lại hiệu quả trị liệu cao nhất. Xây dựng được một thực đơn dinh dưỡng hợp lý và đưa ra những nguyên tắc ăn uống dựa trên tính toán khoa học, kết hợp với những bài vận động phù hợp trở thành yêu cầu cần thiêt mà mỗi bệnh nhân rối loạn mỡ máu và cao huyết áp cần trang bị cho mình. Dựa trên những nhu cầu thực tế đó, cuốn sách này sẽ giúp bạn thiết lập được cho mình một thực đơn phù hợp với thể trạng, khẩu vị và tốt cho sức khoẻ. Bên cạnh đó, cuốn sách cũng giới thiệu những món ăn ngon và cách chế biến, cách sử dụng... để bạn đọc tham khảo lựa chọn. Phần cuối cuốn sách là những bài tập nhẹ nhàng, những thao tác xoa bóp nhẹ vào các huyệt vị có tác dụng hỗ trợ điều trị bệnh. Mục lục: Chương I: Nhận biết bệnh rối loạn mỡ máu. Chương II: Điều trị bệnh rối loạn mỡ máu thông qua ăn uống. Chương III: Nhận biết bệnh cao huyết áp. Chương IV: Phương pháp ăn uống dành cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu và cao huyết áp. Chương V: Công thức nấu ăn dành cho bệnh nhân rối loạn mỡ máu và cao huyết áp. Chương VI: Liệu pháp điều trị bằng vận động cho người rối loạn mỡ máu. Trân trọng giới thiệu. |
|
 | KHOA HỌC THƯỜNG THỨC VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG: PHÒNG - CHỮA BỆNH ĐƯỜNG RUỘT Biên soạn: Hải Ngọc Mục lụcI. Bàn về ăn uống1. Về ăn2. Về uốngII. Hải Thượng Lãn Ông Lê Hữu Trác nói về thuật dưỡng sinhIII. Các chứng đau bụngIV. Bệnh viêm dạ dày và loét đường tiêu hóaV. Bệnh bí đại tiện của người giàVI. Bệnh bần huyếtVII. Chứng béo ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Chống Lão Hóa Biên soạn: Nguyễn Quý Khang Làm thế nào áp dụng phương pháp dưỡng sinh để tăng cường sức khoẻ cho những người cao tuổi là một vấn đề đã được nêu lên khá lâu. Ngày nay, vào những giờ sáng sớm, chiều tối chúng ta chứng kiến thấy được rất nhiều người cao tuổi tập tành một cách có tổ chức hoặc riêng lẻ ở các nơi công cộng như công viên, ven các bờ hồ, tại các sân tập thể của các câu lạc bộ. Có nhóm tập thái cực quyền dưới sự ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Tuổi Trung Niên Tác giả: Hà Sơn, Khánh Linh Để giúp bạn đọc có thể thêm kiến thức về dinh dưỡng theo độ tuổi, xin trân trọng giới thiệu cuốn sách "Tuổi Trung Niên". Nội dung sách bao gồm các chỉ dẫn cách cần thiết về chế độ ăn uống theo từng độ tuổi, đồng thời hướng dẫn chế biến một số món ăn dành cho tình trạng sức khỏe cụ thể. Mục lụcChương một: THỰC ĐƠN DINH DƯỠNG DANH CHO ĐỘ TUỔI 30I. Những điều cần biết về độ tuổi 30II. ... |
 | KHOA HỌC THƯỜNG THỨC VỀ CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG CỦA NAM GIỚI Biên soạn: Đặng Nguyên Minh Mục lụcPhần I. KHÁI QUÁT CHUNG VỀ ĐẶC ĐIỂM SỨC KHỎE CỦA NAM GIỚII. Đặc điểm sinh lý của nam giớiII. Tiêu chuẩn quốc tế về sức khỏe nam giớiIII. Những điểm dưỡng sinh quan trọng của nam giới trong đông yIV. Những nhân tố ảnh hưởng tới sức khỏe của nam giớiV. Sức khỏe nam giới và điều tiết ăn uốngPhần II. 15 LOẠI THỰC PHẨM VÀ 130 MÓN ĂN DÀNH CHO NAM GIỚII. Trứng gàII. Thịt ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Phòng, Chữa Bệnh Huyết Áp Cao Biên soạn: Nguyễn Quý Khang Trong thời đại ngày nay, kinh tế phát triển với tốc độ rất cao, kinh tế thị trường vô cùng nhộn nhịp, diễn biến lên, xuống hàng ngày hàng giờ, nhịp độ cuộc sống vô cùng sôi động. Mức sống ngày càng cao thì mức phát bệnh cao huyết áp cũng ngày một nhiều và có xu thế còn gia tăng.Bệnh cao huyết áp tiến triển sẽ gây tai biến làm tổn hại tim, não, thận, mức tử vong và di chứng rất cao. Số người bị ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Gia Đình Biên soạn: Hà Sơn, Khánh Linh Cuộc sống hiện đại, con người ngày càng trở nên bận rộn, sống gấp gáp hơn với rất nhiều kế hoạch phải hoàn thành, rất nhiều mục đích phải đạt đến. Có người thành công, có người thất bại, ranh giới này thường không được phân định rõ ràng. Nhưng mọi người đều có chung một niềm khao khát hạnh phúc trong cuộc sống. Mọi người cố gắng làm việc để có được một cuộc sống ấm no, hạnh phúc, tràn ngập niềm ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Hoa Với Chức Năng Ẩm Thực Và Chữa Bệnh Biên soạn: Cao Bá Cao Các loài hoa là những báu vật mà thiên nhiên đã ban tặng cho con người. Từ xa xưa con người đã coi hoa là tượng trưng cho cái đẹp, là sứ giả của hạnh phúc lứa đôi. Từ đó ai ai cũng thích hoa, thích cái đẹp, thích những tinh hoa của tự nhiên. Trồng hoa, ngắm hoa, thưởng ngoạn hoa sẽ giúp cho tinh thần sảng khoái, giải toả ưu phiền; dùng hoa, ăn hoa có tác dụng tăng cường sức khoẻ còn nếu dùng các ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Phòng, Chữa Bệnh Nhiễm Mỡ Gan Biên soạn: Nguyễn Quý Khang Ngày nay số người bị gan nhiễm mỡ đang tăng và có xu hướng còn tăng cao. Trong một số ngành nghề như làm ở văn phòng, người quản lý, doanh nhân, viên chức, trí thức cao cấp thường có tỉ lệ mắc chứng gan nhiễm mỡ khá cao.Thực ra gan nhiễm mỡ không phải là bệnh cho nên không có gì đáng sợ. Điều đáng sợ là ở chỗ người ta thiếu nhận thức về chứng gan nhiễm mỡ mà trở nên coi thường sự nguy hiểm của ... |
 | Khoa Học Thường Thức Về Chế Độ Ăn Uống - Phòng Chữa Bệnh Ung Thư Biên soạn: Nguyễn Khắc Khoái Muốn sống khỏe mạnh phải dựa trên 4 vấn đề cơ bản là: Ăn uống hợp lý, vận động vừa phải, không hút thuốc lá, không uống rượu và cân bằng tâm lý. Đó là nguyên tắc cơ bản của phương thức sống cơ bản, nhưng để thực hiện được điều đó không phải dễ. Làm thế nào để bắt đầu từ việc ăn uống mỗi ngày. Phòng ngừa đúng cách là việc làm tốt nhất. Nhất là bệnh ung thư, nghĩ đến, nghe thấy mà sợ. Bệnh ung thư ... |
