Thiếu Lâm Tự là môn võ xuất phát từ Trung Quốc, trải qua mấy trăm năm vẫn còn được lưu truyền . Tuy nhiên, vì kỷ luật nghiêm ngặt của Thiếu Lâm, võ thuật chân truyền của Thiếu Lâm Tự ít được truyền cho người ngoài, có chăng chỉ là một số ít tinh hoa được các danh sư tiếp thụ để rồi phối hợp với thiên tính bẩm sinh của mình mà nảy sinh ra những môn phái khác.

Người biên soạn cuốn sách này may mắn có được tài liệu nói về một trăm lẻ tám thế chân truyền của Thiếu Lâm Tự. Đây là sự kết hợp tinh túy các thế đơn giản nhưng công hiệu, tùy theo tình huống xảy ra, mỗi một thế có thể dùng để tấn công hoặc phản công hay hóa giải một đòn thế của đối phương. Những thế ấy được truyền dạy cho môn sinh chính tông và được coi là những thế cần thiết, cơ bản và hiệu quả nhất mà các môn sinh Thiếu lâm, dù ở trình độ võ thuật nào cũng phải thành thạo.

Theo truyền thống Võ thuật Trung Quốc, mỗi một đòn thế đều có tên gọi ẩn dụ hình thế động tác. Trong khi biên soạn, ngoài việc phiên âm Hán - Việt tên gọi mỗi thế, người biên soạn mạo muội ghi thêm dịch nghĩa tiếng Việt tên mỗi thế để những võ sinh mới nhập môn có thể hiểu được.

Toàn bộ 108 thế được in thành 2 tập: Tập 1 hướng dẫn từ thế 1 đến thế 50; Tập 2 từ thế 51 đến thế 108.

Xin giới thiệu Tập 1 cùng bạn.