CHÚ TÂM SÁNG TẠO - MINDFULNESS - HẠNH PHÚC
(Hết hàng)
Lời: Eve Tombleson. Tranh: Lindsey Sagar. Thiết kế: Rachel Baines. Người dịch: Bình Nhi Thể loại: Kiến thức - Kỹ năng dành cho thiếu niên ISBN: 8935212363648 Xuất bản: 1/2023 Trọng lượng: 300 gr NXB: Thanh Niên Số trang: 96 trang - khổ: 28 x 21.5 cm Giá bìa: Giá bán: 103,200 đ |
|
Cuốn sách này sẽ giúp bạn học cách CHÚ TÂM. Chú tâm là tập trung vào những gì bạn đang làm và cảm nhận. Ví dụ, bạn có thể dốc tâm sức để làm bài tập về nhà, dồn tâm sức để vẽ hoặc thậm chí trò chuyện với bạn bè một cách có tâm. Chú tâm có thể có tác dụng xoa dịu. Nó cũng có thể làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.
Minh Khai trân trọng giới thiệu |
CHÚ TÂM SÁNG TẠO - MINDFULNESS - SỰ TỬ TẾ Lời: Eve Tombleson. Tranh: Lindsey Sagar. Thiết kế: Rachel Baines. Người dịch: Bình Nhi Cuốn sách chứa đầy những thứ đáng yêu dạy trẻ hiểu về sự tử tế, đồng thời khuyến khích các em thực hành chú tâm sáng tạo. “Chú tâm” - Đó là khi các em tập trung hoàn toàn vào cảm nhận và việc làm của mình. Vô vàn những hoạt động thủ ... |