Trong cuốn sách thảo luận mở này, Đức Đạt-lai Lạt-ma nói về bản chất của Tánh Không, tình yêu thương, và sự bám chấp - tất cả đều hướng đến mục tiêu cho chúng ta biết: Hãy sống với thực tại - có mặt ở đây và bây giờ.

Khi chúng ta sống với thực tại - có mặt ở đây và bây giờ, chúng ta có thể thực hành lòng từ bi ở trong thời khắc hiện tại và tập trung vào công bằng xã hội ngay bây giờ. Khi chúng ta có mặt ở đây và bây giờ, chúng ta không còn bị ràng buộc vào quá khứ của chúng ta, không còn căng thẳng về tương lai, nên sẽ không bị trói buộc với đau khổ.

Sống với thực tại - có mặt ở đây và bây giờ - có nghĩa là bạn đang sống hạnh phúc, bình an và sự trọn vẹn của cuộc sống.

Đức Đạt-lai Lạt-ma đã nói rõ rằng: Nếu chúng ta không biết gì về lịch sử trong quá khứ và nếu chúng ta không có ý thức về tương lai, vậy làm sao chúng ta có thể có được hiện tại?

Minh Khai trân trọng giới thiệu