SỐNG TỐT HƠN “TÔI” NGÀY HÔM QUA - Cuốn sách đánh thức bạn khỏi giấc chiêm bao trong quá khứ để sống hết mình ở hiện tại.

Có những ký ức đẹp đến mức chúng ta chẳng thể thoát ra để tiếp tục nỗ lực cho tương lai. Có những biến cố lớn lao đến mức chúng ta chỉ muốn chìm đắm trong quá khứ và ước mọi thứ chưa từng thay đổi.

Thế nhưng, việc ngủ quên trong quá khứ, dù là hồi ức đẹp hay xấu, đều giống như con sâu gặm nhấm tâm hồn. Nó khiến chúng ta không thể phát triển một cách trọn vẹn và đôi lúc quên rằng “cái tôi” của hiện tại cũng cần được quan tâm.

Cuốn sách SỐNG TỐT HƠN “TÔI” NGÀY HÔM QUA sẽ cung cấp chiếc chìa khóa vạn năng để thoát khỏi “vũng lầy” tâm lý, thúc đẩy bạn chữa lành thông qua phương pháp viết lách, thiền định, dọn dẹp nhà cửa…

Thông qua cuốn sách, tác giả Sohn Heem-chan - người có nhiều năm nghiên cứu tại Viện nghiên cứu trực thuộc Korean Convergence Lighting Cooperative (KCCC) gửi đến người đọc thông điệp “càng tĩnh lặng càng tỏa sáng”. Khi bạn không lắng nghe sự  khao khát của trái tim, bạn sẽ mãi loay hoay trong thế giới nội tâm xô bồ. Dừng lại và hiểu tiếng lòng mình chính là cách để sống tốt hơn, hoàn thiện hơn.

Hy vọng rằng cuốn sách SỐNG TỐT HƠN “TÔI” NGÀY HÔM QUA sẽ trở thành điểm tựa tinh thần vững chắc giúp bạn thoát ra khỏi quá khứ và sống hạnh phúc với hiện tại.

Minh Khai trân trọng giới thiệu