5 điều chúng ta không thể thay đổi trong cuộc sống này là:

- Mọi thứ đều thay đổi và chấm dứt

- Mọi điều không diễn ra theo kế hoạch

- Cuộc sống không phải luôn công bằng

- Đau khổ là một phần tất yếu của loài người

- Người ta không luôn luôn yêu thương và trung thành với ta

Đây là những thách thức cơ bản mà tất cả chúng ta đều giáp mặt, nhưng thường thì chúng ta sống trong sự chối bỏ những thực tế này. Chúng ta xử sự như thế bằng cách nào đó những thứ định sẵn này không luôn luôn có hiệu quả, hoặc không thể áp dụng cho tất cả chúng ta. Nhưng khi chúng ta chống lại năm sự thực căn bản này là chúng ta kháng cự với thực tại, và khi đó đời sống trở thành bất tận của những sự thất vọng, bất mãn và buồn rầu.....

Xin trân trọng giới thiệu.