Cuốn sách này nêu rõ các dạng xâm hại tình dục mà bạn có thể gặp phải, từ thông thường đến nghiêm trọng nhất. Nó cũng chỉ ra cách tốt nhất để bảo vệ bản thân bạn trước người lạ, các biện pháp để nhận biết cũng như phòng tránh bị xâm hại tình dục bởi người quen và kiểm soát quấy rối tình dục hàng ngày.

Cuối cùng là những đòn thế tự vệ đơn giản mà hiệu quả giúp bạn có thể thoát khỏi nguy hiểm khi bị tấn công.

Xin trân trọng giới thiệu.