THIỀN KHÍ TÂM là cuốn sách do Master Sridevi Tố Hải viết dựa trên 15 năm kinh nghiệm học tập, thực hành và giảng dạy Yoga Thiền định.

Cuốn sách mong muốn đem đến cho bạn nền tảng Thiền giúp thanh lọc và cân bằng Thân - Tâm - Trí theo hướng khoa học.

THIỀN KHÍ TÂM có thể tiếp cận được với mọi đối tượng, dựa trên nền tảng thiền và Khoa học bộ não, thể chất, năng lượng: không mang màu sắc của tôn giáo... Đây là phương pháp thiền ứng dụng để người thực hành có được một sức khỏe tốt, một tinh thần bình an và trí tuệ sáng suốt hơn.

“Với THIỀN KHÍ TÂM tôi thấm nhuần được các triết lý sống thiền, sống với hiện tại, sử dụng Ý tư duy tích cực để tạo ra năng lượng giúp cho khí luôn vượng. Chính cách luyện tập có động, có tĩnh, cùng vời triết lý sâu sắc của THIỀN KHÍ TÂM đã hỗ trợ nhiều cho nghề tâm lý, giúp tôi có thể lan tỏa những giá trị hạnh phúc, tình yêu thương và năng lượng bình an đến khách hàng của mình” (Vũ Thị Minh Huệ, Thạc sĩ Tâm lý lâm sàng).     

Minh Khai trân trọng giới thiệu.