CUỐN SÁCH MANG LẠI CHO BẠN ĐIỀU GÌ?

Cuộc sống hiện đại luôn chồng chất áp lực khiến nhiều người thường xuyên rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng. Những năm gần đây, các cuốn sách chia sẻ bí kíp thành công và truyền cảm hứng dần trở thành cơn sốt và xuất hiện tràn lan. Tuy nhiên, sự cổ vũ, khích lệ là một con dao hai lưỡi. Hẳn nhiên những tác dụng của nó là rất rõ rang, thế nhưng nếu không nắm vững mức độ, sẽ rất dễ tạo thành áp lực còn lớn hơn.

Ngày nay, do yêu cầu của xã hội, có quá nhiều người theo đuổi sự hoàn mỹ, ép bản thân phải đạt được những điều vượt quá khả năng của mình. Xu hướng này làm nảy sinh các khúc mắc tâm lý, từ đó nhu cầu trưởng thành về tâm lý trở nên bức thiết hơn bao giờ hết.

Làm sao để giữ được tinh thần ổn định, vững vàng trong xã hội cạnh tranh khốc liệt làm sao để tìm thấy chiếc chìa khóa hạnh phúc giữa giữa thế giới bận rộn, đó là điều mà thầy Duy Ni quan tâm. Thầy chú trọng tới sự trưởng thành tâm lý của con người, dung quy luật của tâm lý học giúp con người cải thiện tâm trạng, hành vi, tính cách để có được bình yên và hạnh phúc từ sâu trong nội tâm. Chìa khóa của thầy chính là phương pháp thay đổi nhận thức. Những lời khuyên của thầy Duy Ni cho chúng ta thấy rằng tâm lý học thực ra không phải là thứ gì đó quá xa vời mà ẩn tàng trong tất cả những câu chuyện thường ngày.

Bằng những câu văn giản dị, mượt mà cùng những lí thuyết dễ hiểu và ví dụ thực tế, phong phú, thầy Duy Ni đã tạo nên một cuốn sách giải mã về trị liệu nhận thức một cách hoàn chỉnh. Độc giả sẽ có cảm giác như “nắm được chiếc chìa khóa vàng” trong tay, có được một cuốn cẩm nang hỗ trợ trên con đường làm chủ tâm lý cà trưởng thành, đồng thời truyền động lực cho người thân và bạn bè.

Minh Khai trân trọng giới thiệu