Nội dung sách BỆNH TÁO BÓN & CÁCH ĐIỀU TRỊ (CẨM NANG CHO NGƯỜI BỆNH)

Táo bón là một tình trạng gây khó chịu khá phổ biến, nhưng thường gặp nhất là ở tuổi già. Thực vậy, có ít nhất 25% các vị lão nam và 34% các vị lão nữ phải chịu ảnh hưởng của “táo bón bệnh trĩ” này.

Táo bón có thể là dấu hiệu của một số bệnh, do tác dụng phụ của một vài dược phẩm, hậu quả của một nếp sống ít vận động hoặc dinh dưỡng không cân đối. Bệnh đã làm nhiều người bị ám ảnh mất vui trong cuộc sống. Và người ta không ngại bỏ tiền ra chữa chạy để hy vọng có được sự hanh thông đại tiện.

Không nên uống rượu, trà đặc, cà phê vì những thứ này làm khô phân, khiến cho bệnh táo bón và bệnh trĩ thêm trầm trọng. Người bị táo bón do ăn uống thì không nên ăn những thực phẩm tinh ít xác, như gạo, bột mì làm quá sạch…

Minh Khai trân trọng giới thiệu.