Nội dung gồm 4 phần, mỗi phần theo một chủ đề khác nhau.

• Phần 1 - Tìm hiểu cách chữa bệnh theo y học Cổ truyền.
• Phần 2 - Những phương thuốc hay chữa và phòng bệnh. Liệt kê các bài thuốc hay đã được sử dụng rộng rãi trong xã hội, như bài thuốc chữa rối loạn tiền đình, bài thuốc trị cao huyết áp, bài thuốc chữa bệnh trĩ, bài thuốc chữa bệnh lây qua đường hô hấp…
• Phần 3 - Món ăn  phòng và chữa bệnh.  Phần nhiều chúng ta bị bệnh cũng do ăn uống không hợp lý mà sinh ra bệnh, phần này nhóm biên soạn hướng dẫn cụ thể món ăn phòng bệnh, món ăn chữa bệnh giúp mọi người sử dụng thức ăn hàng ngày cho cá nhân và gia đình với lựa chọn thông minh hơn.
• Phần 4 - Chữa bệnh không cần thuốc - Đây là chủ đề thật quý giá, nếu hàng ngày bạn kiên trì bỏ chút thời gian chăm sóc cho cơ thể cho chính mình thì bệnh tật không dễ mà tìm đến.

Minh Khai trân trọng giới thiệu