Tác giả cuốn sách đã dựa vào tri thức lý luận y dược phong phú và kinh nghiệm lâm sàng mấy chục năm để tổng kết thành những phương pháp tự chữa bệnh tại nhà rất thích hợp và có hiệu quả. Những phương pháp này đã được thử nghiệm nhiều lần và thu được kết quả tốt.

Phương pháp tự chữa bệnh có các loại sau: phương pháp chữa bệnh bằng dược liệu, phương pháp chữa bệnh bằng thực phẩm, phương pháp lý liệu, phương pháp thể dục, phương pháp xoa bóp, phương pháp khí công, phương pháp tâm lý... Tùy theo khả năng thao tác, khả năng thực dụng của mỗi người bệnh mà bạn lựa chọn phương pháp thích hợp.

Bố cục của sách rõ ràng, dễ đọc, dễ hiểu, các phương pháp đơn giản, thiết thực. Xin giới thiệu cuốn sách cùng bạn.