101 BÍ QUYẾT MASSAGE - NHỮNG BÍ QUYẾT GIÚP BẠN THƯ GIÃN, PHỤC HỒI SỨC KHỎE, GIẢM STRESS VÀ TĂNG CƯỜNG NĂNG LƯỢNG CUỘC SỐNG
(Hết hàng)
Tổng hợp và biên dịch: Nguyễn Thị Hồng Vân Thể loại: Y học - Sức khỏe ISBN: 8935086818695 Xuất bản: 6/2014 Trọng lượng: 130 gr NXB: Trẻ Số trang: 72 trang - Khổ: 13x19 cm Giá bán: 36,000 đ |
|
Minh Khai trân trọng giới thiệu. |
YOGA GIÚP BẠN LUÔN TƯƠI TRẺ Biên soạn: Nguyễn Thị Hồng Vân Một người đàn ông Mỹ sống ở đầu thế kỷ 21 sẽ có tuổi thọ trung bình là 75 năm, còn phụ nữ có thể đến 80 năm - gần gấp đôi so với tuổi thọ của một người sinh vào khoảng giữa thế kỷ 19. Khi tuổi thọ càng kéo dài, mọi người bắt đầu quan tâm nhiều hơn tới tuổi già. Ai cũng mong muốn níu kéo ... |
YOGA CHO CUỘC SỐNG - YOGA TĂNG CƯỜNG NĂNG LƯỢNG Tổng hợp và biên dịch: Nguyễn Thị Hồng Vân Những căng thẳng trong công việc và cuộc sống đời thường đè nặng tinh thần, làm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất, công việc và làm bạn tổn hao rất lớn nguồn sinh lực sống trong cơ thể mỗi người. Yoga tăng cường năng lượng giúp bạn cải thiện sức chịu đựng của heẹ tim mạch, sức mạnh cơ bắp, phản ứng nhanh nhạy và khả năng phối hợp của cơ ... |
101 HƯỚNG DẪN THỰC TẾ NHẤT VỀ YOGA Tổng hợp và biên dịch: Nguyễn Thị Hồng Vân Quyển sách mỏng, chỉ vừa nhỉnh hơn 70 trang toàn màu, chủ yếu là hình ảnh thực tế minh họa các động tác yoga từ đơn giản đến phức tạp thực sự hiệu quả và tiện dụng cho mọi người!YOGA có tác dụng tích cực đến sức khỏe mọi người, tuy nhiên YOGA cũng là môn thể dục yêu cầu cao về tính ... |