TỰ HỌC CHƠI CỜ VUA - NƯỚC ĐI ĐẦU TIÊN CỦA NHÀ VÔ ĐỊCH
Tác giả: Mai Luân
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 9786048508289 | Giá: 40,500 đ)
Cờ Vua là môn thể thao trí tuệ, các nước đi luôn thay đổi thiên biến vạn hoá và chiến thuật thi đấu lại rất phong phú đa dạng tùy thuộc vào trình độ của người cầm quân. Đây là những cuốn sách có nội dung phong phú, trình bày đơn giản dễ hiểu và được minh họa bằng những thế cờ cụ thể trong thực tiễn thi đấu của các kỳ thủ ở các giải trong ...

ĂN & CHẠY
Tác giả: Scott Jurek - Steve Friedman. Người dịch: Hoàng Trang
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038620 | Giá: 126,000 đ)
Trong cuốn sách ĂN & CHẠY, Jurek đã mở ra câu chuyện về cuộc đời và sự nghiệp của ông với tư cách là một vận động viên vô địch có chế độ ăn uống thuần thực vật. Ông đã truyền cảm hứng cho các vận động viên ở mọi trình độ. Từ khoảng thời gian săn bắn, câu cá và nấu ăn thời thơ ấu cho một gia đình mà chỉ ăn thịt và khoai tây ở vùng Trung ...

KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CHO CÁC CUỘC THI ĐẤU VÀ CÁC ĐIỀU KIỆN CỤ THỂ
Tác giả: Suzanne Girard Eberle. Người dịch: Hạnh Dung
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038675 | Giá: 116,250 đ)
KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CHO CÁC CUỘC THI ĐẤU VÀ CÁC ĐIỀU KIỆN CỤ THỂ là những cách thức giúp bạn vượt qua những thử thách về dinh dưỡng độc nhất vô nhị mà các vận động viên sức bền phải đối mặt, dù là trong cuộc đua cự li ngắn, cự li dài, thi đấu sức bền siêu cấp hay kéo dài nhiều ngày, để bạn có thể thi đấu lâu hơn cũng như nhanh hơn. Nội dung phần này cũng ...

CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SỨC BỀN
Tác giả: Suzanne Girard Eberle. Người dịch: Hạnh Dung
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038668 | Giá: 153,750 đ)
CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SỨC BỀN, bao gồm tám bài tập căn bản giúp bạn định hình việc ăn uống, cân nặng cũng như cung cấp năng lượng cần thiết như thế nào cho phù hợp. Phần này cung cấp kiến thức để truyền tải những thông tin dinh dưỡng thực tiễn chuyên về các môn thi sức bền. Có ba yếu tố chủ chốt định hình nên thành công của bạn luôn bao gồm: ...

KHÔNG BAO GIỜ NGỪNG CHẠY - CẨM NANG TOÀN DIỆN ĐỂ CHẠY BỘ KHỎE MẠNH TRỌN ĐỜI
Tác giả: Amby Burfoot. Người dịch: Trương Đình Đức
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038385 | Giá: 78,750 đ)
Sức khỏe bạn đang không được tốt, bạn cần có một thân hình cân đối hơn, điều đó không có nghĩa là ngày mai bạn phải chạy bộ ngay mà điều bạn cần phải làm trước hết là bắt đầu tìm hiểu cuốn sách này. Bạn phải hiểu về chạy bộ trước khi bạn chạy, điều đó cũng giống như bạn phải đặt ra mục tiêu trước khi làm một việc gì đó. Đặt mục tiêu chỉ là ...

CÔNG THỨC CHẠY BỘ CỦA DANIELS - TỪ CỰ LI 800 MÉT TỚI CHẠY ĐUA MARATHON
Tác giả: TS. Jack Daniels. Người dịch: Võ Hạnh Dung. Hiệu đính: Cao Hà
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038293 | Giá: 176,000 đ)
Cuốn sách được tạp chí Runner’s World đánh giá là cuốn sách tập luyện hay nhất. Huấn luyện viên chạy bộ xuất sắc Jack Daniels cung cấp cho bạn công thức VDOT huyền thoại của ông, để dẫn dắt bạn thực hiện những bài tập với cường độ chuẩn xác, nhằm chạy mạnh hơn, lâu hơn, và nhanh hơn. Hãy lựa chọn một chương trình tập luyện để bồi đắp thể chất, để nhắm tới một cuộc đua, hoặc để phục hồi thể ...

CUỘC CÁCH MẠNG TRONG CHẠY BỘ
Tác giả: Nicholas Romanov - Kurt Brungardt. Người dịch: Tiến Seven - Nguyễn Hoàng Thiện
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038118 | Giá: 74,250 đ)
Có phải chúng ta đã chạy sai cách? Có phải chúng ta đã chọn sai loại giày để chạy? Kiểu sải chân an toàn nhất là gì? Có bao nhiêu loại? Và rốt cuộc thì một sải chân là gì? Cho đến bây giờ vẫn chưa có sự chỉ dẫn rõ ràng nào giúp giải toả được những thắc mắc này. Cuốn sách CUỘC CÁCH MẠNG TRONG CHẠY BỘ cung ...

GIẢI PHẪU YOGA (YOGA ANATOMY)
Tác giả: Leslie Kaminoff - Amy Matthews. Người dịch: HLV Yoga Nguyễn Khánh Nhất
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786048506728 | Giá: 262,500 đ)
Hướng dẫn có minh họa các tư thế, chuyển động và kỹ thuật thở.   Minh Khai trân trọng giới ...

VIỆT NAM VÔ ĐỊCH
Tác giả: Nhiều tác giả
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 9786048507602 | Giá: 101,250 đ)
“10” có lẽ là con số được nhắc đến nhiều nhất trong những ngày này khi Đội tuyển Việt Nam nâng cao chiếc cúp AFF trên sân vận động Mỹ Đình ngày 15/12/2018. Mười năm chờ đợi, đau đáu hướng tới ngôi vương Đông Nam Á của người hâm mộ bóng đá Việt nay có lẽ họ đã nức lòng bởi thế hệ cầu thủ “vàng mười” chín muồi về tài ...

LUẬT THI ĐẤU BÓNG ĐÁ TRONG NHÀ (FUTSAL)
Tác giả: Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Tổng cục Thể dục Thể thao
Thể loại: Pháp luật - Văn bản hướng dẫn thi hành Luật (ISBN: 9786048507459 | Giá: 34,500 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...

LUẬT THI ĐẤU MÔN BƠI
Tác giả: Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Tổng cục Thể dục Thể thao
Thể loại: Pháp luật - Văn bản hướng dẫn thi hành Luật (ISBN: 9786048507473 | Giá: 41,250 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...

LUẬT THI ĐẤU ĐIỀN KINH
Tác giả: Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Tổng cục Thể dục Thể thao
Thể loại: Pháp luật - Văn bản hướng dẫn thi hành Luật (ISBN: 9786048507435 | Giá: 71,250 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...

LUẬT THI ĐẤU BÓNG RỔ
Tác giả: Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Tổng cục Thể dục Thể thao
Thể loại: Pháp luật - Văn bản hướng dẫn thi hành Luật (ISBN: 9786048507442 | Giá: 26,250 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...

LUẬT BÓNG CHUYỀN VÀ LUẬT BÓNG CHUYỀN BÃI BIỂN
Tác giả: Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Tổng cục Thể dục Thể thao
Thể loại: Pháp luật - Văn bản hướng dẫn thi hành Luật (ISBN: 9786048507466 | Giá: 37,500 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...

LUẬT BÓNG CHUYỀN HƠI
Tác giả: Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch - Tổng cục Thể dục Thể thao
Thể loại: Pháp luật - Văn bản hướng dẫn thi hành Luật (ISBN: 9786048507480 | Giá: 15,000 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...