KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CHO CÁC CUỘC THI ĐẤU VÀ CÁC ĐIỀU KIỆN CỤ THỂ (Hết hàng)
Tác giả: Suzanne Girard Eberle. Người dịch: Hạnh Dung
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038675 | Giá: 116,250 đ)
KẾ HOẠCH DINH DƯỠNG CHO CÁC CUỘC THI ĐẤU VÀ CÁC ĐIỀU KIỆN CỤ THỂ là những cách thức giúp bạn vượt qua những thử thách về dinh dưỡng độc nhất vô nhị mà các vận động viên sức bền phải đối mặt, dù là trong cuộc đua cự li ngắn, cự li dài, thi đấu sức bền siêu cấp hay kéo dài nhiều ngày, để bạn có thể thi đấu lâu hơn cũng như nhanh hơn. Nội dung phần này cũng ...

CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SỨC BỀN (Hết hàng)
Tác giả: Suzanne Girard Eberle. Người dịch: Hạnh Dung
Thể loại: Thể dục - Thể thao (ISBN: 8935077038668 | Giá: 153,750 đ)
CHIẾN LƯỢC DINH DƯỠNG CHO CÁC VẬN ĐỘNG VIÊN SỨC BỀN, bao gồm tám bài tập căn bản giúp bạn định hình việc ăn uống, cân nặng cũng như cung cấp năng lượng cần thiết như thế nào cho phù hợp. Phần này cung cấp kiến thức để truyền tải những thông tin dinh dưỡng thực tiễn chuyên về các môn thi sức bền. Có ba yếu tố chủ chốt định hình nên thành công của bạn luôn bao gồm: ...