BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH CỔ TRUYỀN - KHÍ CÔNG VÀ ẨM THỰC
Tác giả: Hiểu Nhân. Người dịch: Phong Đảo
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133878 | Giá: 86,250 đ)
Bí quyết dưỡng sinh để kéo dài tuổi thọ gói gọn trong những vấn đề sau: ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thể thao vừa sức, sinh hoạt điều độ, dung thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc… Bên cạnh những cách dưỡng thân như thế, người cao tuổi cũng phải dưỡng tâm bằng cách sống tích cực, tinh thần luôn lạc quan, lấy việc giúp đỡ người khác làm niềm vui. Làm được những điều đó, ...

(BC) KHOA HỌC VỀ TẬP KHÁNG LỰC
Tác giả: Austin Current. Dịch giả: Hoàng Đức Long
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235239265 | Giá: 280,000 đ)
KHÁM PHÁ NGUYÊN LÝ KHOA HỌC CỦA HƠN 100 BÀI TẬP KHÁNG LỰC CƠ BẢN ĐỂ HOÀN THIỆN KỸ THUẬT VÀ CÓ ĐƯỢC MỘT CƠ THỂ KHỎE MẠNH Rào cản lớn nhất thường gặp khi tập kháng lực là sự phức tạp của các chương trình luyện tập hay tình trạng thiếu kiến thức trong phòng tập. Mục tiêu của cuốn sách này là phá tan rào cản đó, phân tích ...

THUỐC NAM DÙNG TRONG GIA ĐÌNH - 50 CHỨNG BỆNH THƯỜNG MẮC TRONG 5 BIỂU HIỆN THƯỜNG GẶP
Tác giả: BS. Lê Minh - BS. Lê Ba - BS. Hoàng Thủ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761039 | Giá: 31,500 đ)
Mấy điều cầu biết Tin khi dùng thuốc trong gia đình ể sử dụng tài liệu này một cách sinh động và dùng các bài thuốc giới thiệu trong đó một cách an toàn, chất lượng, ta cần có một vài hiểu biết về chứng cũng như về bệnh, về nguyên nhân cũng như về thuốc dùng của những chứng bệnh đó. growth grinds 02 ibogn 00 1/- Trước hết phải thấy được nguyên nhân chủ yếu mắc ...

CHỮA LÀNH BẰNG ÁNH SÁNG MẶT TRỜI
Tác giả: Andreas Moritz. Dịch giả: Trang Hà
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916012 | Giá: 129,000 đ)
Trong CHỮA LÀNH BẰNG ÁNH SÁNG MẶT TRỜI, tác giả Andreas Moritz cung cấp bằng chứng khoa học cho thấy ánh sáng mặt trời rất cần thiết cho sức khỏe và việc thiếu tiếp xúc với ánh sáng mặt trời có thể là nguyên nhân gây ra nhiều căn bệnh ngày nay. Có một quan niệm sai lầm rằng ánh nắng mặt trời là thủ phạm chính gây ung thư da, đục thủy tinh thể dẫn đến ...

Y HỌC - KHÁI LƯỢC NHỮNG TƯ TƯỞNG LỚN
Tác giả: DK. Người dịch: Kim Oanh - Hương Ly
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936203363593 | Giá: 450,000 đ)
Đời người khó tránh khỏi ốm đau, và nhu cầu tìm cách phòng tránh và điều trị bệnh thường là một vấn đề sinh tử đúng nghĩa. Theo thời gian, nhiều kỹ thuật mới đã được thử nghiệm, và một số phát minh quan trọng đã có tác động lâu dài, cứu sống vô số sinh mạng hoặc giúp nhiều người khỏe lại. Dù chỉ là một sáng kiến bất chợt trong hiểu biết ...

LÀM SAO ĐỂ KHÔNG MẮC UNG THƯ
Tác giả: Toshio Akitsu. Dịch giả: Như Nữ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936056797286 | Giá: 87,200 đ)
Ung thư thực sự đã trở thành căn bệnh gần gũi với chúng ta. Không chỉ còn ở trên màn ảnh của những bộ K-drama, nó đã len lỏi vào cuộc sống thường nhật và trở thành một “sát thủ” thầm lặng. Mắc bệnh ung thư “dễ” hơn chúng ta tưởng rất nhiều, thậm chí khả năng mắc phải còn cao hơn khả năng mắc cúm trong một năm. Một thông tin đáng sợ. Vậy điều ...

(BC) CHỮA LÀNH BẰNG ÂM THANH
Tác giả: Lyz Cooper. Dịch giả: La Bội Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074130372 | Giá: 63,750 đ)
Hàng ngày, chúng ta thường được nghe những âm thanh quen thuộc như tiếng nhạc du dương, tiếng nói chuyện rộn ràng, hay tiếng náo nhiệt của đường phố,… Âm thanh hiện diện ở mọi lúc mọi nơi xung quanh ta, dù là trong học tập, công việc hay giải trí. Tuy âm thanh đóng vai trò thiết yếu như vậy, nhưng có không ít người vẫn chưa hiểu hết về những tính chất ...

MASSAGE KINH LẠC HUYỆT VỊ TOÀN THƯ
Tác giả: Tra Vĩ. Dịch giả: Nhật Hà
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074134592 | Giá: 163,500 đ)
Nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh là phải biết cách điều dưỡng các kinh lạc. Kinh lạc không chỉ cho thấy mối liên hệ và quy luật vận hành bên trong cơ thể, mà còn là căn cứ để ấn huyệt trị bệnh. Do đó, nắm vững đặc điểm của kinh lạc, cách chúng phản ánh chức năng bộ phận nào trong cơ thể là điều hết sức cần thiết. Đối mặt với ngày càng nhiều các chứng bệnh, ...

(BC) KHOA HỌC VỀ LỐI SỐNG
Tác giả: Stuart Farrimond. Dịch giả: Hà Dũng Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235240612 | Giá: 256,000 đ)
CUỐN SÁCH NÀY SẼ GỬI ĐẾN CHO BẠN BÍ KÍP ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC! Nhiều hoạt động mà chúng ta coi là đương nhiên trên thực tế đang làm suy yếu sức khỏe của chúng ta. Trong cuốn sách mang tính đột phá này, những niềm tin lâu đời đã bị khoa học hiện đại đánh đổ khi tiến sĩ Stuart Farrimond, với con mắt khoa học của mình, ...

CHẾ ĐỘ ĂN BỔ TRÍ NÃO GIẢM STRESS
Tác giả: TS.BS. Nguyễn Thị Minh Kiều
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786043981094 | Giá: 48,750 đ)
Cuốn sách CHẾ ĐỘ ĂN BỔ TRÍ NÃO GIẢM STRESS sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây: Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress Bước 4: Những ...

THỨC ĂN PHÒNG VÀ TRỊ BỆNH - ĂN UỐNG HỢP LÝ ĐỂ SỐNG KHỎE SỐNG LÂU
Tác giả: BS. Lê Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761046 | Giá: 31,500 đ)
Ngày nay, kiến thức dinh dưỡng cho phép xây dựng các khẩu phần hợp lý cho tất cả các nhóm người. Một khẩu phần cân đối hợp lý là: Cung cấp đầy đủ năng lượng theo nhu cầu của cơ thể. Có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Các chất dinh dưỡng cần thiết ở tỷ lệ cân đối, thích hợp. Người ta nhấn mạnh điểm thứ ba, coi đó là điểm quan trọng nhất của dinh dưỡng hợp lý. ...

BỘ CÔNG CỤ ĐẶC TRỊ TRẦM CẢM
Tác giả: William J.Knaus, Edd - Alex Korb, PhD - Patricia J. Robinson, PhD - Lisa M. Schab, Lcsw - Kirk D. Strosahl, PhD. Người dịch: Tùng
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916135 | Giá: 66,750 đ)
Được viết bởi một nhóm chuyên gia sức khỏe tâm thần hàng đầu, Bộ công cụ đặc trị trầm cảm sẽ cung cấp các kỹ năng được thực chứng dựa trên chánh niệm, liệu pháp chấp nhận và cam kết (ACT), liệu pháp hành vi nhận thức (CBT), và kích hoạt hành vi để giúp bạn quản lý hiệu quả những suy nghĩ tiêu cực, có động lực, tìm lại hy vọng và phát triển những ...

ĐỘT QUỴ NÃO - NHỮNG NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG DỰ PHÒNG VÀ CHĂM SÓC ĐỘT QUỴ
Tác giả: PGS.TS. Mai Duy Tốn (Chủ biên)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935309500017 | Giá: 79,200 đ)
Cuốn sách gồm 5 chương, tập hợp những câu hỏi thường gặp nhất về đột quỵ não: Thế nào là đột quỵ não? Dấu hiệu nhận biết? Làm gì khi có người bị đột quỵ não? Phục hồi sau đột quỵ não ra sao? Người từng bị đột quỵ có được đi máy bay không? Có được lái xe không? Đột quỵ não có phải là bệnh di truyền?... Tuy đã có nhiều sách báo được ...

SAO CHÚNG TA LẠI NGỦ - WHY WE SLEEP
Tác giả: Matthew Walker. Người dịch: Viết Hổ - Lê Na
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935275100327 | Giá: 174,300 đ)
Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California, Berkeley, SAO CHÚNG TA LẠI NGỦ trở thành một cuộc khám phá mang tính đột phá về giấc ngủ, giải thích việc chúng ta có thể khai thác được sức mạnh biến đổi của giấc ngủ nhằm làm thay đổi cuộc sống của ...

(BC) SOBOTTA - ATLAS GIẢI PHẪU NGƯỜI
Tác giả: GS.Johannes Sobotta. Người dịch: Ban biên dịch thuộc Bộ môn Giải phẫu học, Khoa Y, Đại học Y dược Thành phố Hồ Chí Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936071674739 | Giá: 1,045,000 đ)
SOBOTTA - ATLAS GIẢI PHẪU NGƯỜI được xây dựng trên nền tảng tác phẩm của cố Giáo sư Giải phẫu học Johannes Sobotta (1869 - 1945). Từ khi ra đời năm 1904, công trình này đã được dịch ra gần 20 ngôn ngữ khác nhau, và trải qua nhiều lần chỉnh lí, bổ sung với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu về Giải phẫu học ở Đức. Phiên bản lần thứ 14 này do hai giáo sư R. Putz và ...