SỐNG KHỎE TỪ A ĐẾN Z - THỰC PHẨM CHỨC NĂNG
Tác giả: TS. Trần Thị Hồng Loan - BS. Trần Thụy Hương Quỳnh. Minh họa: Cao Văn Tuấn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974208327 | Giá: 34,400 đ)
“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về thực phẩm chức năng cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.” Thực phẩm chức năng đã trở thành một phần không thể thiếu trong hành trình chăm sóc sức khỏe của nhiều người. Trong cuộc sống hiện đại, khi nhịp sống ngày càng nhanh và áp lực công việc tăng cao, việc duy trì một chế độ ăn uống cân bằng ...

LO ÂU ƠI, TẠM BIỆT! - TRÒ CHUYỆN VỀ SỨC KHOẺ TÂM THẦN - CHỨNG RỐI LOẠN LO ÂU
Tác giả: Marco Coiffard - Mélanie Villette. Người dịch: Phùng Hồng Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935352628379 | Giá: 64,000 đ)
Lo âu là phản ứng bình thường và lành mạnh trước một số tình huống căng thẳng. Chẳng hạn, khi bạn sắp trải qua một kì thi quan trọng, khi bạn có một cuộc phỏng vấn, khi bạn phải thuyết trình… Song đôi khi, lo âu có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hằng ngày. Nếu bạn bị lo âu làm phiền tới nỗi không thể thực hiện được một số việc hay cảm thấy căng thẳng tột độ suốt ngày ...

SỐNG XANH THUẬN CƠ THỂ, ĂN XANH THUẬN TỰ NHIÊN
Tác giả: Ishihara Yumi. Dịch giả: Điệp Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936230471568 | Giá: 126,750 đ)
Theo tác giả Ishihara Yumi, ung thư không chỉ là một căn bệnh đơn thuần mà còn là hệ quả của sự mất cân bằng trong cơ thể – từ chế độ ăn uống, luyện tập đến tinh thần. Ông cho rằng ung thư phát sinh khi cơ thể bị dư thừa nước, nhiễm lạnh và huyết ứ. Vì vậy, việc duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa ung thư tái phát và hỗ trợ quá trình ...

SỐNG KHỎE TỪ A ĐẾN Z - LUYỆN TẬP THỂ DỤC
Tác giả: ThS.DS. Nguyễn Thị Thanh Mỹ. Minh họa: Nhân Tài Trương
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974208334 | Giá: 40,000 đ)
“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về thực phẩm chức năng cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.” Một trong những biện pháp hiệu quả và tự nhiên nhất để duy trì và nâng cao sức khỏe chính là việc luyện tập thể dục đều đặn. Thể dục không chỉ giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp, độ dẻo dai, và chức năng tim mạch mà còn đóng vai trò ...

KHÚC CA CỦA TẾ BÀO
Tác giả: Siddhartha Mukherjee. Dịch giả: Ngọc Giang Nam và Hoài Sơn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935270704018 | Giá: 287,200 đ)
Cuốn sách là hành trình khám phá kỳ diệu về tế bào – từ những quan sát đầu tiên qua kính hiển vi ở thế kỷ 17 đến những đột phá mang tính cách mạng trong y học hiện đại. Mukherjee dẫn dắt người đọc đi qua từng cột mốc quan trọng trong lịch sử khoa học, làm sống lại hình ảnh của các nhà tiên phong như Robert Hooke – người đặt tên cho “cells” ...

THE FAST DIET - NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN 5:2 THEO TUẦN
Tác giả: Michael Mosley và Mimi Spencer. Dịch giả: BS. Trần Văn Kha
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936230470578 | Giá: 134,250 đ)
Với THE FAST DIET - NHỊN ĂN GIÁN ĐOẠN 5:2 THEO TUẦN, bạn sẽ không cần từ bỏ những món ăn yêu thích, không phải vật lộn với cảm giác thèm ăn hay rơi vào vòng xoáy của sự nhàm chán từ các thực đơn kiêng khem. Thay vào đó, bạn sẽ linh hoạt trong việc kiểm soát cơ thể theo cách của riêng mình. Cuốn sách không chỉ dừng lại ở chuyện giảm cân, ...

KHÍ CÔNG Y ĐẠO - ẤN HUYỆT CHỮA BỆNH BỆNH TIÊU HÓA TRƯỜNG - VỊ (TÁI BẢN)
Tác giả: Đỗ Đức Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074135728 | Giá: 43,500 đ)
Đây là cuốn sách hướng dẫn phương pháp Khí Công Y Đạo, kết hợp giữa ăn uống, tập luyện và thiền thở để điều chỉnh sức khỏe một cách toàn diện. Cuốn sách cung cấp 40 bài tập Động công được chọn lọc kỹ lưỡng, giúp khai thông khí huyết, cân bằng Tinh - Khí - Thần, hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa, tuần hoàn, hô hấp và rối loạn nội tiết. Với ...

KỸ THUẬT GIỌNG NÓI
Tác giả: Theodore Dimon. Dịch giả: Huyền Trang
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936230470820 | Giá: 146,250 đ)
Đây là cuốn sách đầu tiên giải về giải phẫu và cơ chế của giọng nói. Được minh họa trực quan với hơn 100 hình ảnh chi tiết, “Kỹ thuật giọng nói” hướng dẫn các giáo viên, học viên thanh nhạc, ca sĩ, diễn giả, streamer, diễn viên chuyên nghiệp và bất kỳ ai muốn cải thiện giọng nói của chính mình tự tin, truyền cảm hơn và tạo dấu ấn cá nhân qua ...

SỨC MẠNH TẠO NÊN PHÉP MÀU - TĂNG CƯỜNG TÂM TRÍ VÀ TRẺ HÓA SỨC KHỎE CỦA BẠN
Tác giả: BS. Arnold Fox, TS Barry Fox. Người Dịch: Hà An
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935210308726 | Giá: 128,000 đ)
       Sức Mạnh Tạo Nên Phép Màu - Tăng Cường Tâm Trí Và Trẻ Hóa Sức Khỏe Của Bạn      Cuốn sách Sức mạnh tạo nên phép màu – Tăng cường tâm trí và trẻ hóa sức khỏe của bạn là một ấn phẩm tiếp theo được thực hiện bởi Quỹ Napoleon Hill nhằm giúp độc giả biến sức mạnh nội tại trở thành phép màu ...

TRANH CHÂM CỨU (3 TỜ)
Tác giả : GS. Hoàng Bảo Châu
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786046664758 | Giá: 76,800 đ)
     Bộ 3 tờ tranh châm cứu miêu tả đầy đủ các huyệt vị phân bố theo kinh mạch và lạc mạch được dùng để châm cứu chữa các bệnh cho người đặc biệt là các bệnh mạn tính.        Minh Khai trân trọng giới ...

SỐNG KHỎE TỪ A ĐẾN Z - CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG
Tác giả: TS.BS. Trần Minh Cường - TS.BS. Nguyễn Phan Thế Huy. Minh họa: Nhân Tài Trương
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974208341 | Giá: 44,000 đ)
“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về thực phẩm chức năng cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.” Chăm sóc răng miệng là một trong những vấn đề thiết yếu nhưng lại thường bị bỏ qua trong cuộc sống hằng ngày của chúng ta. Không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin trong giao tiếp, sức khỏe răng miệng còn đóng vai trò quan trọng trong sức khỏe tổng quát của mỗi người. ...

NHÂN TỐ ENZYME - TẬP 4 : MINH HỌA (TB2024)
Tác giả: Hiromi Shinya.Người dịch: Như Nữ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280918214 | Giá: 74,250 đ)
    Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa nói về phương pháp sống đúng, sống khỏe đã được tác giả đã truyền tải hết trong ba cuốn trước của bộ sách Nhân tố Enzyme, và trong cuốn này, ông tóm tắt lại các điểm chính. Mỗi phần đều có kèm theo sơ đồ hay hình ảnh minh họa để độc giả dễ theo dõi. Mỗi phần đều được trình bày trên hai trang mở ...

ĐẾM CUỘC ĐỜI BẰNG NỤ CƯỜI
Tác giả: Shai Gelber. Dịch giả: Nguyễn Đức Quang
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974207016 | Giá: 64,000 đ)
Tác phẩm thuộc mảng sách kỹ năng phát triển bản thân, với một chủ đề khá thú vị: dùng sự hài hước để giải quyết những vấn đề rắc rối trong cuộc sống, và khiến ta sống đời khỏe mạnh, giàu có và hạnh phúc hơn. Ai trong chúng ta cũng phải đối mặt với rất nhiều nỗi lo hàng ngày, từ trong nhà, ra đường, đến công sở. Với nhiều người, nỗi sợ mất mát hoặc mong muốn ...

TIẾNG LÒNG BÁC SĨ
Tác giả: Yujiro Nakayama. Dịch giả: Nhóm dịch thuật Đông Du
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936056792922 | Giá: 95,200 đ)
"Cảm lạnh à?" - Ý nghĩa thực sự ẩn sau câu nói tưởng chừng đơn giản ấy là gì? "Tại sao phải chờ đợi lâu như vậy ở bệnh viện?" "Tại sao thái độ của bác sĩ lại luôn lạnh lùng?" Liệu, điều gì đang thực sự ẩn dấu sau những hành động của bác sĩ? Tiếng lòng bác sĩ - Những điều khó chia sẻ của bác sĩ khi đứng trước bệnh nhân - cuốn sách sẽ vén màn ...

LUÂN XA - KÍCH HOẠT SỨC MẠNH CHỮA LÀNH BẰNG CÁC NGHI THỨC HẰNG NGÀY
Tác giả: Ambi Kavanagh. Dịch giả: Hoàng Lan
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280917095 | Giá: 89,250 đ)
Bạn có bao giờ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hay mất cân bằng trong cuộc sống? Hãy để cuốn sách này của Ambi Kavanagh dẫn dắt bạn vào một hành trình tìm lại sự cân bằng và năng lượng tinh thần qua những phương pháp chăm sóc bản thân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Trong cuốn sách này, bạn sẽ khám phá: + Sự kỳ diệu của bảy luân xa: Hiểu rõ từng ...