BẾP XANH CHỮA LÀNH
Tác giả: Emma Phạm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916890 | Giá: 201,750 đ)
Emma Phạm có kinh nghiệm về dinh dưỡng ứng dụng thực tế, cô thường xuyên chia sẻ cách chế biến, nấu ăn healthy cho tất cả mọi người, từ người khỏe mạnh tới người bệnh. Cô hy vọng cuốn sách này sẽ là người bạn đồng hành cùng bạn và gia đình trên hành trình hướng tới cuộc sống khỏe mạnh, tích cực. Với cuốn sách này, bạn sẽ: - Hiểu được sáu nguyên lý chữa ...

GIẢI PHẪU HỌC YOGA
Tác giả: Leslie Kaminoff - Amy Matthews. Dịch giả: Nguyễn Khánh Nhất
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786043448252 | Giá: 350,000 đ)
- Với nhiều asana, vinyasas, minh họa giải phẫu đầy màu sắc và thông tin chuyên sâu, cung cấp cho bạn sự hiểu biết sâu sắc hơn về các cấu trúc và nguyên tắc cơ bản của từng chuyển động trong tư thế yoga. - Từ hơi thở thuận - nghịch đến tư thế đứng, xem cơ bắp cụ thể phản ứng thế nào với chuyển động của khớp; thay đổi tư thế có thể tăng cường hoặc giảm hiệu quả như thế nào ; và làm thế nào ...

TUYỂN CHỌN CÁC BÀI THUỐC NAM - CHỮA BỆNH THEO MÙA, CÁC BỆNH HẬU COVID
Tác giả: Hoàng Tuấn (Sưu tầm và tổng hợp)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786047766413 | Giá: 395,000 đ)
Con người trong quá trình tồn tại, phát triển của mình luôn phải đối diện với nhiều vấn đề và này sinh nhiều nỗi bận tâm, lo lắng. Trong đó, sức khỏe là vấn đề khiến con người quan tâm và luôn lo lắng nhất. Người Việt có nhiều câu nói thể hiện điều đó và nêu quan điểm trân quý sức khỏe của mình, chẳng hạn: “Sức khỏe quý hơn ...

ĐANG CẤP CỨU - 17 CÂU CHUYỆN SINH TỬ TỪ PHÒNG CẤP CỨU
Tác giả: Lý Hồng Chính. Người dịch: Đặng Hồng Quân
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235241305 | Giá: 167,200 đ)
Bên ngoài ICU, bác sĩ cùng người nhà bệnh nhân phải đưa ra quyết định thế nào: từ bỏ hay tiếp tục điều trị? Bệnh cảm có đơn giản thật không? Ăn một cây kem có thể trả giá lớn đến đâu? Da khô có thể gây nguy hiểm đến tính mạng?... Trong 17 câu chuyện về sinh tử, tác giả dùng góc nhìn ngôi thứ nhất và ngôn ngữ dễ hiểu để dẫn dắt người ...

KINH THÁNH DINH DƯỠNG
Tác giả: Patrick Holford. Dịch giả: Fa Vũ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935325019944 | Giá: 112,500 đ)
Cuốn sách gồm 3 phần: - Phần I: Giải thích các nguyên tắc cơ bản về dinh dưỡng tối ưu. - Phần II: Xác định các thành tố tạo nên chế độ dinh dưỡng hoàn hảo (protein, chất béo, vitamin, chất chống oxy hóa, chất kích thích,...) - Phần III: Giải pháp dinh dưỡng để từng hệ cơ quan trong cơ thể được khỏe mạnh. Với 40 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu sức khỏe và khoa học dinh dưỡng, đồng ...

CẢ NHÀ CHĂM RĂNG - HIỂU ĐÚNG VỀ CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG
Tác giả: BS Trần Minh Cường - BS Nguyễn Phan Thế Huy. Hiệu đính: BS. Trần Ngọc Liên
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916180 | Giá: 236,250 đ)
Quyển sách nhỏ bạn đang cầm trên tay là một sản phẩm được ra miệng cho cộng đồng người Việt trên tinh thần “Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Hiểu biết và thực hành chăm sóc răng miệng đúng là cách chúng ta tự chăm sóc và yêu thương bản thân, trao gửi thông tin hữu ích đến người thân, bạn bè để lan tỏa những giá trị tốt đẹp, góp phần tạo ...

SỔ TAY TỰ LUYỆN TẬP YOGA
Tác giả: Hà Khiết. Người dịch: Thành Khang - Hồng Thắm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074134424 | Giá: 74,250 đ)
Đặc điểm lớn nhất của SỔ TAY TỰ LUYỆN TẬP YOGA là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, chúng ta cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an ...

CẨM NANG SỨC KHỎE PHÒNG CHỐNG ĐỘT QUỴ
Tác giả: TS.BS. Trần Chí Cường (Chủ biên
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786043655896 | Giá: 125,000 đ)
“.. Đột quỵ có thể xảy ra tại mọi thời điểm trong cuộc đời và đột quỵ không loại trừ một ai… Đột quỵ là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn phế trên toàn thế giới. Tuy nhiên, đa số người dân chưa biết cách nhận biết sớm và phòng ngừa đột quỵ, dẫn đến mất “thời gian vàng” trong cấp cứu, khiến tỷ lệ tử vong và tàn phế gia ...

NHỮNG BÀI THUỐC HAY TRỊ LIỆU BẰNG RAU CỦ QUẢ CỦA THẦN Y HOA ĐÀ VÀ NHÀ PHẬT
Tác giả: Khê Triều - Dương Minh Thuần - Đông A Sáng (Thực hiện bản Việt ngữ)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044879369 | Giá: 56,250 đ)
Cuốn sách nêu hàng trăm bệnh tật, từ bệnh thông thường, đến những bệnh nan y; từ phương pháp nuôi con, đến trị liệu bệnh tật cho trẻ; từ những phương pháp ăn chay đến cách luyện Dịch cân kinh. Nội dung sách nêu hàng trăm bệnh tật, từ bệnh thông thường, đến những bệnh nan y; từ phương pháp nuôi con, đến trị liệu bệnh tật cho trẻ; từ những phương pháp ăn chay đến cách luyện Dịch ...

MASSAGE KINH LẠC HUYỆT VỊ TOÀN THƯ
Tác giả: Tra Vĩ. Dịch giả: Nhật Hà
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074134592 | Giá: 163,500 đ)
Nền tảng của một cơ thể khỏe mạnh là phải biết cách điều dưỡng các kinh lạc. Kinh lạc không chỉ cho thấy mối liên hệ và quy luật vận hành bên trong cơ thể, mà còn là căn cứ để ấn huyệt trị bệnh. Do đó, nắm vững đặc điểm của kinh lạc, cách chúng phản ánh chức năng bộ phận nào trong cơ thể là điều hết sức cần thiết. Đối mặt với ngày càng nhiều các chứng bệnh, ...

BÍ QUYẾT DƯỠNG SINH CỔ TRUYỀN - KHÍ CÔNG VÀ ẨM THỰC
Tác giả: Hiểu Nhân. Người dịch: Phong Đảo
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133878 | Giá: 86,250 đ)
Bí quyết dưỡng sinh để kéo dài tuổi thọ gói gọn trong những vấn đề sau: ăn uống đủ chất dinh dưỡng, tập thể dục thể thao vừa sức, sinh hoạt điều độ, dung thuốc theo hướng dẫn của thầy thuốc… Bên cạnh những cách dưỡng thân như thế, người cao tuổi cũng phải dưỡng tâm bằng cách sống tích cực, tinh thần luôn lạc quan, lấy việc giúp đỡ người khác làm niềm vui. Làm được những điều đó, ...

GIẢI MÃ CHUYỆN ĐẠI TIỆN
Tác giả: Susan Wong - John Rietcheck. Dịch giả: Hoàng Lan
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916364 | Giá: 74,250 đ)
GIẢI MÃ CHUYỆN ĐẠI TIỆNGiải mã chuyện đại tiện là cuốn sách có một không hai giúp bạn thay đổi lối sống sao cho thân thiện với “mông”, nghĩa là giải quyết dứt điểm tình trạng táo bón của bạn. Ngoài ra, với hơn 40 năm kinh nghiệm làm việc trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe và sức khỏe đại tiện, tác giả Susan Wong còn giúp hóa giải nỗi sợ bị ...

52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP
Tác giả: Khoa Văn. Người dịch: Thành Khang, Hồng Thắm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133854 | Giá: 73,500 đ)

KHOA HỌC KHÁM PHÁ - YOU STAY YOUNG - BẠN MÃI TRẺ
Tác giả: Michael F. Roizen - Mehmet C. Oz. Dịch giả: Trần Liên Anh - Nguyễn Trần Hương Ly - Nguyễn Lan Chi
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974202677 | Giá: 208,000 đ)
YOU STAY YOUNG - BẠN MÃI TRẺ  là cuốn sách về sức khỏe mang tính khoa học cao chứa đựng nhiều quan điểm mới và rất phong phú về chủ đề cũng như thông tin cập nhật được viết một cách phóng khoáng, nhiều ẩn dụ, nhiều so sánh, nhiều hình ảnh và rất dí dỏm giúp bạn khám phá những điều thú vị về cơ thể bạn cũng như các yếu tổ ảnh hưởng đến nó. Qua những ...

NÃO BỘ CŨNG CẦN "LƯỜI BIẾNG"
Tác giả: Luc Swinnen. Dịch giả: Tiểu Lâm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935325020230 | Giá: 79,500 đ)
Dường như con người đang bị ghì chặt bởi vòng lặp bất tận của công việc, của deadline. Với nhiều người, nhà không còn là nơi để thư giãn, mà là nơi để tiếp tục “chạy” nốt những phần việc còn dang dở. Trong nhịp sống hối hả của thời đại số, nhiều người sẽ cảm thấy thật tội lỗi khi dành một vài phút cho não bộ của mình “lười biếng”. Tuy nhiên, việc ép ...