SỐNG XANH THUẬN CƠ THỂ, ĂN XANH THUẬN TỰ NHIÊN
Tác giả: Ishihara Yumi. Dịch giả: Điệp Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936230471568 | Giá: 126,750 đ)
Theo tác giả Ishihara Yumi, ung thư không chỉ là một căn bệnh đơn thuần mà còn là hệ quả của sự mất cân bằng trong cơ thể – từ chế độ ăn uống, luyện tập đến tinh thần. Ông cho rằng ung thư phát sinh khi cơ thể bị dư thừa nước, nhiễm lạnh và huyết ứ. Vì vậy, việc duy trì một lối sống lành mạnh có thể giúp ngăn ngừa ung thư tái phát và hỗ trợ quá trình ...

LO ÂU ƠI, TẠM BIỆT! - TRÒ CHUYỆN VỀ SỨC KHOẺ TÂM THẦN - CHỨNG RỐI LOẠN LO ÂU
Tác giả: Marco Coiffard - Mélanie Villette. Người dịch: Phùng Hồng Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935352628379 | Giá: 64,000 đ)
Lo âu là phản ứng bình thường và lành mạnh trước một số tình huống căng thẳng. Chẳng hạn, khi bạn sắp trải qua một kì thi quan trọng, khi bạn có một cuộc phỏng vấn, khi bạn phải thuyết trình… Song đôi khi, lo âu có thể ảnh hưởng xấu đến cuộc sống hằng ngày. Nếu bạn bị lo âu làm phiền tới nỗi không thể thực hiện được một số việc hay cảm thấy căng thẳng tột độ suốt ngày ...

KHÍ CÔNG Y ĐẠO - ẤN HUYỆT CHỮA BỆNH BỆNH TIÊU HÓA TRƯỜNG - VỊ (TÁI BẢN)
Tác giả: Đỗ Đức Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074135728 | Giá: 43,500 đ)
Đây là cuốn sách hướng dẫn phương pháp Khí Công Y Đạo, kết hợp giữa ăn uống, tập luyện và thiền thở để điều chỉnh sức khỏe một cách toàn diện. Cuốn sách cung cấp 40 bài tập Động công được chọn lọc kỹ lưỡng, giúp khai thông khí huyết, cân bằng Tinh - Khí - Thần, hỗ trợ điều trị các bệnh về tiêu hóa, tuần hoàn, hô hấp và rối loạn nội tiết. Với ...

ĂN XANH SỐNG LÀNH
Tác giả: Ishihara Yumi. Dịch giả: Điệp Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936066691147 | Giá: 119,250 đ)
Ung thư đang ngày càng gia tăng. Y học hiện đại tiến hành điều trị ung thư bằng phẫu thuật, xạ trị, thuốc kháng ung thư... nhưng cuối cùng cũng không mang lại hiệu quả như mong đợi. Có thể thấy, thói quen ăn uống hằng ngày là vô cùng quan trọng và chế độ ăn giàu chất béo, chất đạm như thịt, trứng, sữa, bơ... có ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển của ung thư. Ung thư là ...

TRANH CHÂM CỨU (3 TỜ)
Tác giả : GS. Hoàng Bảo Châu
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786046664758 | Giá: 76,800 đ)
     Bộ 3 tờ tranh châm cứu miêu tả đầy đủ các huyệt vị phân bố theo kinh mạch và lạc mạch được dùng để châm cứu chữa các bệnh cho người đặc biệt là các bệnh mạn tính.        Minh Khai trân trọng giới ...

ĂN GÌ KHÔNG GIÀ
Tác giả: Michael Greger. Dịch giả: Mai Chí Trung
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974207344 | Giá: 296,000 đ)
Khi bác sĩ Michael Greger, người sáng lập NutritionFacts.org, đào sâu các nghiên cứu y khoa về chống lão hóa được bình duyệt hàng đầu, ông nhận ra rằng chế độ ăn uống là biện pháp chống lại tác động của quá trình lão hóa hiệu quả nhất. Chúng ta không cần Big Pharma giữ cho mình cảm thấy trẻ trung — “suối hồi xuân” có trong ...

NHÂN TỐ ENZYME - TẬP 4 : MINH HỌA (TB2024)
Tác giả: Hiromi Shinya.Người dịch: Như Nữ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280918214 | Giá: 74,250 đ)
    Nhân Tố Enzyme 4 - Minh Họa nói về phương pháp sống đúng, sống khỏe đã được tác giả đã truyền tải hết trong ba cuốn trước của bộ sách Nhân tố Enzyme, và trong cuốn này, ông tóm tắt lại các điểm chính. Mỗi phần đều có kèm theo sơ đồ hay hình ảnh minh họa để độc giả dễ theo dõi. Mỗi phần đều được trình bày trên hai trang mở ...

(BC) HOÀNG ĐẾ NỘI KINH: LINH KHU (TÁI BẢN 2025)
Bình giải: Dật Danh. Người dịch: Tiến Thành
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074136251 | Giá: 464,000 đ)
HOÀNG ĐẾ NỘI KINH được xem là một trong tứ đại kinh điển Đông y sớm nhất hiện còn tồn tại đến ngày nay. Tuy nhiên, bộ sách không chỉ đơn giản là tài liệu y học quý giá mà còn là tác phẩm triết học có vị trí hàng đầu trong lịch sử tư tưởng phương Đông.  Hoàng Đế nội kinh cho rằng con người và tự nhiên có mối quan hệ khăng ...

GIẢI TỎA MỌI CƠN ĐAU CHO DÂN VĂN PHÒNG
Tác giả: PGS.BS. Kenji Endo. Dịch giả: Nguyễn Ngọc Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935251421941 | Giá: 119,200 đ)
Công việc văn phòng tưởng chừng nhàn hạ nhưng lại tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ sức khỏe. Những cơn đau đầu, mỏi cổ, vai, gáy, và đau lưng do căng cơ, cứng khớp đang âm thầm tàn phá cơ thể bạn mỗi ngày. Tác động tiêu cực này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn làm giảm sút khả năng tập trung, phán đoán cũng như động lực và hiệu suất làm việc. Thời gian ...

ĂN ÍT ĐỂ KHỎE (1 BỮA LÀ ĐỦ SAO CẦN PHẢI 3)
Tác giả: Yoshinori Nagumo. Dịch giả: Minh Yến
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916999 | Giá: 96,750 đ)
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo ...

QUYỀN NĂNG VÔ HẠN CỦA GIẤC NGỦ
Tác giả: Dr Katharina Lederle. Dịch giả: Nguyễn Tư Thắng
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133663 | Giá: 81,000 đ)
Có lòng can đảm đối với những nỗi buồn lớn của cuộc sống và kiên nhẫn đối với những điều nhỏ nhặt và khi bạn đã hoàn thành công việc hàng ngày của mình một cách chăm chỉ, hãy đi ngủ trong yên bình. (Victor Hugo) Một cuốn sách rất thú vị! Từ quá trình nghiên cứu và kinh nghiệm làm việc, Katharina Lederle đã giải thích những ...

ĐỌC HIỂU KẾT QUẢ XÉT NGHIỆM MÁU - ĐỂ SỐNG LÂU, KHỎE MẠNH
Tác giả: James B.Lavalle. Người dịch: BS. Bách Nguyễn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935270704643 | Giá: 259,000 đ)
Cuốn sách chia làm sáu phần: Phần Một - Bảng Lipid. Được sử dụng để đánh giá sức khỏe trái tim. bảng này bao gồm bốn dấu hiệu sinh học đại diện cho bốn loại chất béo được tìm thấy trong máu - triglyceride, cholesterol toàn phần, lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) và lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL). Phần Hai - Bảng Sinh hóa máu. Các xét nghiệm được sử dụng để đánh ...

SỔ TAY TỰ LUYỆN TẬP YOGA
Tác giả: Hà Khiết. Người dịch: Thành Khang - Hồng Thắm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074134424 | Giá: 74,250 đ)
Đặc điểm lớn nhất của SỔ TAY TỰ LUYỆN TẬP YOGA là không đơn giản trong việc phân chia Yoga thành rèn luyện thể chất hay tinh thần, bởi hai yếu tố này bổ sung cho nhau, không thể thiếu một. Muốn đạt được hiệu quả lý tưởng từ các động tác rèn luyện theo công pháp Yoga, chúng ta cần có một tâm thế thư thái, thoải mái, sẽ giúp tinh thần đạt được trạng thái an ...

KHÍ CÔNG Y ĐẠO - CHỮA BỆNH CAO HUYẾT ÁP VÀ BIẾN CHỨNG
Tác giả: Đỗ Đức Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133809 | Giá: 63,750 đ)
Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Với mục đích tự chữa bệnh, CHỮA BỆNH CAO HUYẾT ÁP VÀ BIẾN CHỨNG đưa ra 40 ...

(BC) KHOA HỌC VỀ LỐI SỐNG
Tác giả: Stuart Farrimond. Dịch giả: Hà Dũng Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235240612 | Giá: 256,000 đ)
CUỐN SÁCH NÀY SẼ GỬI ĐẾN CHO BẠN BÍ KÍP ĐỂ CÓ MỘT CUỘC SỐNG KHỎE MẠNH VÀ HẠNH PHÚC! Nhiều hoạt động mà chúng ta coi là đương nhiên trên thực tế đang làm suy yếu sức khỏe của chúng ta. Trong cuốn sách mang tính đột phá này, những niềm tin lâu đời đã bị khoa học hiện đại đánh đổ khi tiến sĩ Stuart Farrimond, với con mắt khoa học của mình, ...