CHĂM SÓC BẢN THÂN THẬT SỰ (REAL SELF-CARE)
Tác giả: Pooja Lakshmin. Dịch giả: Phương Ánh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935086858684 | Giá: 118,400 đ)
Trong quyển sách này, tác giả Lakshmin cung cấp một lộ trình rõ ràng để mỗi người tự xây dựng phương pháp chăm sóc bản thân phù hợp với mình. Thông qua các bài tập, câu hỏi và công cụ thực tế, Lakshmin khuyến khích bạn đọc nhận diện giá trị cá nhân, thiết lập ranh giới và củng cố quyền tự chủ để từ đó dũng cảm đưa ra những quyết định ...

NÃO, RUỘT & VI KHUẨN
Tác giả: Emeran Mayer, MD. Người dịch: BS Trần Văn Kha
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936066699747 | Giá: 164,250 đ)
Bạn có biết rằng: Trục não-ruột-hệ vi sinh đường ruột liên kết chặt chẽ sức khỏe não bộ của chúng ta đến những gì ta ăn, cách chế biến thực phẩm, những loại thuốc chúng ta dùng và cách chúng ta tương tác với các vi khuẩn trong môi trường ta sinh sống. Nhiều tín hiệu đường ruột đến não không chỉ tạo ra cảm giác ở ruột (no, khó chịu, buồn nôn…) ...

ĐỌC HIỂU KẾT QUẢ XÉT NGHIỆM MÁU - ĐỂ SỐNG LÂU, KHỎE MẠNH
Tác giả: James B.Lavalle. Người dịch: BS. Bách Nguyễn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935270704643 | Giá: 259,000 đ)
Cuốn sách chia làm sáu phần: Phần Một - Bảng Lipid. Được sử dụng để đánh giá sức khỏe trái tim. bảng này bao gồm bốn dấu hiệu sinh học đại diện cho bốn loại chất béo được tìm thấy trong máu - triglyceride, cholesterol toàn phần, lipoprotein tỷ trọng cao (HDL) và lipoprotein tỷ trọng thấp (LDL). Phần Hai - Bảng Sinh hóa máu. Các xét nghiệm được sử dụng để đánh ...

NHỮNG BÀI THUỐC HAY TRỊ LIỆU BẰNG RAU CỦ QUẢ CỦA THẦN Y HOA ĐÀ VÀ NHÀ PHẬT
Tác giả: Khê Triều - Dương Minh Thuần - Đông A Sáng (Thực hiện bản Việt ngữ)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044879369 | Giá: 56,250 đ)
Cuốn sách nêu hàng trăm bệnh tật, từ bệnh thông thường, đến những bệnh nan y; từ phương pháp nuôi con, đến trị liệu bệnh tật cho trẻ; từ những phương pháp ăn chay đến cách luyện Dịch cân kinh. Nội dung sách nêu hàng trăm bệnh tật, từ bệnh thông thường, đến những bệnh nan y; từ phương pháp nuôi con, đến trị liệu bệnh tật cho trẻ; từ những phương pháp ăn chay đến cách luyện Dịch ...

KHÍ CÔNG Y ĐẠO - CHỮA BỆNH CAO HUYẾT ÁP VÀ BIẾN CHỨNG
Tác giả: Đỗ Đức Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133809 | Giá: 63,750 đ)
Khí công Y Đạo là một phương pháp tổng hợp của Y học Cổ truyền bao gồm cách điều chỉnh bệnh bằng ăn uống thuộc tinh, cách điều chỉnh bệnh bằng tập luyện cơ thể để chuyển tinh lực ra khí lực thuộc khí, và cách điều chỉnh bệnh bằng phương pháp tập thở thiền là điều dưỡng tinh thần an vui hòa hợp thuộc thần. Với mục đích tự chữa bệnh, CHỮA BỆNH CAO HUYẾT ÁP VÀ BIẾN CHỨNG đưa ra 40 ...

CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN
Tác giả: Herbert Benson, MD và William Proctor, JD. Người dịch: Phong Du. Hiệu đính: Thích Chân Pháp Khâm và Phạm Thị Vân Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936144202142 | Giá: 289,000 đ)
CÁCH MẠNG LIỆU PHÁP THƯ GIÃN là tác phẩm độc nhất vừa trình bày những khám phá khoa học mới nhất, vừa chỉ rõ y học thân tâm có thể được áp dụng – và trên thực tế đang được áp dụng – như thế nào trong điều trị cho nhiều căn bệnh mà con người đang phải đối mặt hiện nay như: cao huyết áp, các chứng đau nhức kinh niên, nhiều dạng ám ...

CHỮA BỆNH KHÔNG DÙNG THUỐC - BIỆN PHÁP CẦN THIẾT ĐỂ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
Tác giả: BS. Lê Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761015 | Giá: 31,500 đ)
Lời mở đầu: “Người xưa từng nói: “Một trong những hạnh phúc của con người là sức khỏe”. Từ suy nghĩ ấy, chúng tôi biên soạn cuốn sách nhỏ này để độc giả có thêm tài liệu tham khảo tự chăm sóc sức khỏe ban đầu (trở thành người thầy thuốc của chính mình) thì ít khi dẫn đến mắc bệnh và dù có mắc bệnh cũng không nặng, chữa mau lành. ...

LUÂN XA - KÍCH HOẠT SỨC MẠNH CHỮA LÀNH BẰNG CÁC NGHI THỨC HẰNG NGÀY
Tác giả: Ambi Kavanagh. Dịch giả: Hoàng Lan
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280917095 | Giá: 89,250 đ)
Bạn có bao giờ cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi hay mất cân bằng trong cuộc sống? Hãy để cuốn sách này của Ambi Kavanagh dẫn dắt bạn vào một hành trình tìm lại sự cân bằng và năng lượng tinh thần qua những phương pháp chăm sóc bản thân đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả. Trong cuốn sách này, bạn sẽ khám phá: + Sự kỳ diệu của bảy luân xa: Hiểu rõ từng ...

DAY ẤN XOA BÓP TRỊ LIỆU 20 BỆNH THƯỜNG GẶP (TÁI BẢN)
Tác giả: Lý Nam Sinh. Người dịch: Việt Thư
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074135216 | Giá: 73,500 đ)
DAY ẤN XOA BÓP LÀ LIỆU PHÁP Y HỌC CỔ TRUYỀN có lịch sử lâu đời, có công dụng bảo vệ sức khỏe, ngăn ngừa và điều trị bệnh. Nhờ tác động trực tiếp lên các huyệt vị, không để lại tác dụng phụ, có hiệu quả lâu dài và dễ thực hiện, các liệu pháp này được sử dụng rộng rãi trong các bệnh viện Đông y, viện điều dưỡng và dân gian. Day ấn ...

ĂN ÍT ĐỂ KHỎE (1 BỮA LÀ ĐỦ SAO CẦN PHẢI 3)
Tác giả: Yoshinori Nagumo. Dịch giả: Minh Yến
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280916999 | Giá: 96,750 đ)
Trong những năm gần đây người ta chứng minh được trạng thái đói bụng là một hoạt động quan trọng đối với cơ thể con người. Điều này trái ngược với “tri thức thông thường” của con người, rằng việc để cơ thể bị đói sẽ gây hại cho sức khỏe. Theo bác sĩ Yoshinori Nagumo, “mỗi lần bụng reo lên vì đói, những điều có lợi cho sức khỏe sẽ được kích hoạt ở mức độ tế bào, tạo ...

VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT
Tác giả: Seung-nam Lee. Dịch giả: Thuha Lim
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280912373 | Giá: 63,750 đ)
Cuốn sách này gồm những câu chuyện đa dạng về vitamin và khoáng chất, được trình bày một cách gần gũi, để không chỉ chuyên gia mà người dân bình thường cũng có thể nắm bắt dễ dàng. Ngoài ra còn có các thông tin chi tiết để chúng ta có thể áp dụng linh hoạt trong cuộc sống thường ngày. Lịch sử của một con người được tích lũy từ ...

DIỆN CHẨN ĐIỀU KHIỂN LIỆU PHÁP
Tác giả: Bùi Quốc Châu
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786043892680 | Giá: 41,250 đ)
1. Về lý thuyết - Phương pháp được xây dựng trên nền tảng triết học Đông phương, thừa kế phần nào kiến thức về y học cổ truyền VN, hình thành một phương pháp mới phòng, chữa bệnh không dùng thuốc. Cơ sở tìm ra đồ hình và huyệt vị không theo hệ kinh lạc của Đông y hay hệ phản xạ thần kinh của Tây y, mà là thuyết phản chiếu và thuyết đồng ứng - 2 thuyết căn ...

NƯỚC ÉP TRỊ LIỆU VÀ CHẾ ĐỘ ĂN THEO PHƯƠNG PHÁP CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH (BỆNH UNG THƯ - TIỂU ĐƯỜNG - TIM MẠCH - GAN - TUYẾN GIÁP - DA LIỄU...)
Tác giả: Emma Phạm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280910980 | Giá: 149,250 đ)
Chúng ta đã biết gì về định nghĩa “Sống khỏe mạnh”? Và ta đã làm những gì cho sức khỏe của chính mình, cho sức khỏe của người thân yêu trong gia đình và những người bạn xung quanh? Cuốn sách NƯỚC ÉP TRỊ LIỆU VÀ CHẾ ĐỘ ĂN THEO PHƯƠNG PHÁP CƠ THỂ TỰ CHỮA LÀNH  (Tủ sách BẠN LÀ BÁC SĨ CỦA CHÍNH MÌNH) của tác giả Emma ...

KINH THÁNH DINH DƯỠNG
Tác giả: Patrick Holford. Dịch giả: Fa Vũ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935325019944 | Giá: 112,500 đ)
Cuốn sách gồm 3 phần: - Phần I: Giải thích các nguyên tắc cơ bản về dinh dưỡng tối ưu. - Phần II: Xác định các thành tố tạo nên chế độ dinh dưỡng hoàn hảo (protein, chất béo, vitamin, chất chống oxy hóa, chất kích thích,...) - Phần III: Giải pháp dinh dưỡng để từng hệ cơ quan trong cơ thể được khỏe mạnh. Với 40 năm kinh nghiệm trong việc nghiên cứu sức khỏe và khoa học dinh dưỡng, đồng ...

52 THẾ YOGA HIỆU QUẢ VÀ DỄ TẬP
Tác giả: Khoa Văn. Người dịch: Thành Khang, Hồng Thắm
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074133854 | Giá: 73,500 đ)