(BC) CHỮA LÀNH BẰNG ÂM THANH
Tác giả: Lyz Cooper. Dịch giả: La Bội Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074130372 | Giá: 63,750 đ)
Hàng ngày, chúng ta thường được nghe những âm thanh quen thuộc như tiếng nhạc du dương, tiếng nói chuyện rộn ràng, hay tiếng náo nhiệt của đường phố,… Âm thanh hiện diện ở mọi lúc mọi nơi xung quanh ta, dù là trong học tập, công việc hay giải trí. Tuy âm thanh đóng vai trò thiết yếu như vậy, nhưng có không ít người vẫn chưa hiểu hết về những tính chất ...

CHẾ ĐỘ ĂN PHÒNG NGỪA VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH ĐÁI THÁO ĐƯỜNG
Tác giả: TS.BS. Nguyễn Thị Minh Kiều
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786043981100 | Giá: 48,750 đ)
Càng ngày càng có nhiều người mắc bệnh đái tháo đường, cho nên việc quan trọng và cần thiết là phải nên phòng ngừa và điều trị bệnh này như thế nào? - Đối với người đã được chẩn đoán là mắc bệnh và đang điều trị, thì cần biết cách phòng ngừa biến chứng. - Đối với người chưa mắc bệnh nhưng đã có rối loạn chuyển hóa đường máu ...

(BC) NGỦ ÍT VẪN KHỎE - 5 TIẾNG LÀ ĐỦ SAO PHẢI LÀ 8 (TÁI BẢN)
Tác giả: Satoru Tsubota. Người dịch: Hương Linh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280918481 | Giá: 96,750 đ)
Gửi tới bạn – người đang vướng phải  những phiền muộn sau: – Ngủ bao lâu cũng không hết cảm giác mệt mỏi – Luôn thức dậy buổi sáng trong trạng thái uể oải – Dễ bị tỉnh giấc, trằn trọc cho tới nửa đêm – Không đủ thời gian dành cho giấc ngủ – Trải qua mỗi ngày với quỹ thời gian eo hẹp Và bạn cũng nhận ra điều đó, bạn cũng biết những người thành công đều ngủ ...

KHOA HỌC VỀ YOGA
Tác giả: Ann Swanson. Dịch giả: Phạm Hằng Nguyên
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235227521 | Giá: 240,000 đ)
Lối sống hiện đại khiến con người dễ gặp stress và mắc các chứng bệnh thời công nghệ số như “cổ công nghệ”, “đau vai gáy”, “thoát vị đĩa đệm”… Khoa học đã chứng minh rằng yoga - các tư thế, các bài tập thở và thiền - không những giúp giải tỏa căng thẳng, giảm đau hiệu quả và chữa lành mà còn cải thiện các hệ cơ quan trong cơ thể. ...

SANG CHẤN TÂM LÝ - HIỂU ĐỂ CHỮA LÀNH
Tác giả: Bessel Van Der Kolk, M.D
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935278601715 | Giá: 245,000 đ)
Cuốn sách là một tác phẩm kinh điển của tâm thần học hiện đại, là một công trình khoa học công phu và nghiêm túc, trải rộng trên nhiều lĩnh vực - tâm lý học thần kinh, tâm lý học phát triển, tâm bệnh học, tâm lý trị liệu - được đúc kết sau nhiều năm kinh nghiệm làm việc của chính tác giả - Tiến sĩ Y khoa Bessel Van Der Kolk, và dựa ...

ĂN CHAY TỐT CHO SỨC KHỎE
Tác giả: Đỗ Kim Trung
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786048978341 | Giá: 31,500 đ)
Minh Khai trân trọng giới ...

MINH TRIẾT TRONG ĂN UỐNG CỦA PHƯƠNG ĐÔNG
Tác giả: Ngô Đức Vượng
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935086857328 | Giá: 134,400 đ)
Nếu chỉ biết sự bổ dưỡng của đồ ăn, thức uống về phương diện hóa lý không thôi, nhiều khi người ta đã phung phí tiền bạc để mua lấy bệnh tật, hay làm trầm trọng thêm căn bệnh cũ, thậm chí tự đầu độc chính mình! Vở bi hài kịch ấy đang hàng ngày, hàng giờ diễn ra khắp nơi xung quanh chúng ta! Bạn đọc thân mến! Bạn đang là diễn viên hay khán giả của những bi ...

CHỮA BỆNH KHÔNG DÙNG THUỐC - TẬP 2
Tác giả: Lương Y Võ Hà (Biên soạn)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935087501879 | Giá: 102,000 đ)
Qua “Chữa bệnh không dùng thuốc” (quyển đầu), tác giả đã gởi đến người đọc những gợi ý về một số quy luật vận hành của những ý niệm và cảm xúc, của khí và khí hoá, về một số cách chữa bệnh tự nhiên, dễ thực hiện mà mỗi người đều có thể vận dụng để gia tăng chất lượng cuộc sống hoặc hỗ trợ điều trị nhiều chứng bệnh của xã hội hiện đại. Quyển sách ...

CHẾ ĐỘ ĂN BỔ TRÍ NÃO GIẢM STRESS
Tác giả: TS.BS. Nguyễn Thị Minh Kiều
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786043981094 | Giá: 48,750 đ)
Cuốn sách CHẾ ĐỘ ĂN BỔ TRÍ NÃO GIẢM STRESS sẽ tư vấn cho bạn những cách thức nuôi dưỡng trí não, nhất là trong tình trạng stress, lần lượt theo 6 bước sau đây: Bước 1: Tầm soát mức độ tiếp xúc với tác nhân gây stress Bước 2: Đánh giá mức độ não và cơ thể bị ảnh hưởng do stress Bước 3: Cách ăn uống để bổ trí não - giảm stress Bước 4: Những ...

ĐỘT QUỴ NÃO - NHỮNG NGUYÊN TẮC VÀNG TRONG DỰ PHÒNG VÀ CHĂM SÓC ĐỘT QUỴ
Tác giả: PGS.TS. Mai Duy Tốn (Chủ biên)
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935309500017 | Giá: 79,200 đ)
Cuốn sách gồm 5 chương, tập hợp những câu hỏi thường gặp nhất về đột quỵ não: Thế nào là đột quỵ não? Dấu hiệu nhận biết? Làm gì khi có người bị đột quỵ não? Phục hồi sau đột quỵ não ra sao? Người từng bị đột quỵ có được đi máy bay không? Có được lái xe không? Đột quỵ não có phải là bệnh di truyền?... Tuy đã có nhiều sách báo được ...

SAO CHÚNG TA LẠI NGỦ - WHY WE SLEEP
Tác giả: Matthew Walker. Người dịch: Viết Hổ - Lê Na
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935275100327 | Giá: 174,300 đ)
Là cuốn sách về giấc ngủ đầu tiên được viết bởi chính một chuyên gia khoa học hàng đầu, giám đốc Trung tâm về Khoa học Giấc ngủ Con người của trường Đại học California, Berkeley, SAO CHÚNG TA LẠI NGỦ trở thành một cuộc khám phá mang tính đột phá về giấc ngủ, giải thích việc chúng ta có thể khai thác được sức mạnh biến đổi của giấc ngủ nhằm làm thay đổi cuộc sống của ...

NHỮNG NGỘ NHẬN “VÌ SỨC KHỎE” (Hết hàng)
Tác giả: Toshio Akitsu.Người Dịch: Hoàng Thị Thu Hà
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936056794414 | Giá: 87,200 đ)
NHỮNG NGỘ NHẬN “VÌ SỨC KHỎE” 35 sự thật về sức khỏe nếu không biết sẽ nguy hiểm! “Kết quả bất thường khi khám sức khỏe” và “Kết quả không có vấn đề gì khi khám lại ở bệnh viện”, nếu tin thì bạn sẽ tin bên nào? “Ngày chỉ ăn một bữa” và “Không ăn tinh bột”, hành vi nào sẽ dễ khiến bạn nằm liệt giường? “Chạy bộ vào ...

ĐÔNG Y SỐ ĐIỂN - GIẢI NGHĨA CÁC SỐ DANH TRONG TRONG ĐÔNG Y DƯỢC HỌC (Hết hàng)
Tác giả: Định Ninh, Lê Đức Thiếp
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935236435772 | Giá: 192,000 đ)
"Đông y số điển là bộ sách đầu tiên mang tính khảo cứu sâu sắc, giải thích rõ ràng và đầy đủ, lời văn giản dị dễ hiểu, kèm theo nhiều hình minh họa. Đặc biệt, các tiết mục được sắp xếp theo thứ tự mạch lạc, rất thuận tiện cho việc tra cứu. Thật là một bộ sách soạn thảo công phu, ích lợi và thiết yếu đối với những người học hỏi tìm hiểu về y học Đông phương." Với ...

SỐNG KHỎE TỪ A ĐẾN Z - SINH HOẠT ĐIỀU ĐỘ (Hết hàng)
Tác giả: TS. Trịnh Vạn Ngữ. Minh họa: Đặng Hồng Quân - Tuy Hiên
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974208532 | Giá: 32,000 đ)
“Cuốn sách cung cấp kiến thức uy tín và đáng tin cậy về thực phẩm chức năng cho mọi đối tượng, từ trẻ nhỏ đến người cao tuổi.” Cuộc sống hiện đại với nhịp sống hối hả và căng thẳng dường như đã khiến chúng ta quên đi những quy luật tự nhiên vốn có của cơ thể. Trong khi chúng ta chạy đua với thời gian, chăm lo cho những công việc, gia đình và các mối quan hệ, chúng ta thường ...

DINH DƯỠNG TƯƠI XANH, ĂN LÀNH ĐỂ TRẺ (Hết hàng)
Tác giả: Darin Olien. Dịch giả: Thảo Phương
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936230471087 | Giá: 146,250 đ)
DINH DƯỠNG TƯƠI XANH, ĂN LÀNH ĐỂ TRẺ là một hướng dẫn toàn diện về chế độ ăn uống và dinh dưỡng, giúp bạn xây dựng một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy sinh lực và đạt đến trạng thái cân bằng cả về thể chất lẫn tinh thần. Trong cuốn sách này, Darin Olien – chuyên gia dinh dưỡng và sức khỏe nổi tiếng, đưa ra một cách tiếp cận mới mẻ và sâu sắc về lối sống lành mạnh. Ông ...