KHI KHỦNG HOẢNG ẬP ĐẾN - 5 BƯỚC ĐỐI PHÓ VỚI CĂNG THẲNG MẠN TÍNH
Tác giả: Jennifer Love - Kjell Tore Hovik. Người dịch: Trần Mai Loan
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8936067609141 | Giá: 150,000 đ)
Bạn đang khổ sở vì căng thẳng. Điều gì đó đã sảy ra với bạn hoặc người mà bạn yêu thương và bạn ngã quỵ trước quá nhiều cảm xúc tiêu cực: lo lắng, đau buồn, hoài nghi, do dự, tức giận, bất lực, tuyệt vọng. Cho dù tình cảnh cá nhân của bạn là thế nào thì có một điều có thể chắc chắn: bạn đang chết đuổi và cần một chiếc phao cứu sinh. Khủng hoảng ...

THUỐC NAM DÙNG TRONG GIA ĐÌNH - 50 CHỨNG BỆNH THƯỜNG MẮC TRONG 5 BIỂU HIỆN THƯỜNG GẶP
Tác giả: BS. Lê Minh - BS. Lê Ba - BS. Hoàng Thủ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761039 | Giá: 31,500 đ)
Mấy điều cầu biết Tin khi dùng thuốc trong gia đình ể sử dụng tài liệu này một cách sinh động và dùng các bài thuốc giới thiệu trong đó một cách an toàn, chất lượng, ta cần có một vài hiểu biết về chứng cũng như về bệnh, về nguyên nhân cũng như về thuốc dùng của những chứng bệnh đó. growth grinds 02 ibogn 00 1/- Trước hết phải thấy được nguyên nhân chủ yếu mắc ...

THỨC ĂN PHÒNG VÀ TRỊ BỆNH - ĂN UỐNG HỢP LÝ ĐỂ SỐNG KHỎE SỐNG LÂU
Tác giả: BS. Lê Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761046 | Giá: 31,500 đ)
Ngày nay, kiến thức dinh dưỡng cho phép xây dựng các khẩu phần hợp lý cho tất cả các nhóm người. Một khẩu phần cân đối hợp lý là: Cung cấp đầy đủ năng lượng theo nhu cầu của cơ thể. Có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết. Các chất dinh dưỡng cần thiết ở tỷ lệ cân đối, thích hợp. Người ta nhấn mạnh điểm thứ ba, coi đó là điểm quan trọng nhất của dinh dưỡng hợp lý. ...

CHỮA BỆNH KHÔNG DÙNG THUỐC - BIỆN PHÁP CẦN THIẾT ĐỂ TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE
Tác giả: BS. Lê Minh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761015 | Giá: 31,500 đ)
Lời mở đầu: “Người xưa từng nói: “Một trong những hạnh phúc của con người là sức khỏe”. Từ suy nghĩ ấy, chúng tôi biên soạn cuốn sách nhỏ này để độc giả có thêm tài liệu tham khảo tự chăm sóc sức khỏe ban đầu (trở thành người thầy thuốc của chính mình) thì ít khi dẫn đến mắc bệnh và dù có mắc bệnh cũng không nặng, chữa mau lành. ...

BÊNH VỰC THỰC PHẨM - HUYỀN THOẠI VỀ DINH DƯỠNG VÀ THÚ VUI ĂN UỐNG (IN DEFENSE OF FOOD)
Tác giả: Michael Pollan. Dịch giả: Quỳnh Chi
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935235238251 | Giá: 108,800 đ)
“Loài người chúng ta nên ăn gì để mạnh khỏe nhất?” Đuổi theo câu hỏi đó, Michael Pollan lần tìm về quá khứ khi mà việc ăn uống còn là một niềm hạnh phúc, khi thức ăn chưa bị công nghiệp hoá và mọi người không bị các công ty thực phẩm phỉnh phờ bằng những chiêu trò quảng cáo về một sản phẩm thực phẩm giàu dưỡng chất hơn, tối ưu hơn. Để ...

SỐNG KHOẺ MẠNH KHÔNG PHỤ THUỘC VÀO THUỐC - LỜI KHUYÊN TỪ GIÁO SƯ NGÀNH DƯỢC
Tác giả: Ryoko Chiba. Dịch giả: Như Nữ
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280914407 | Giá: 129,000 đ)
Trong cuốn “Sống khỏe mạnh không phụ thuộc vào thuốc”, giáo sư Ryoko Chiba chia sẻ những đúc kết của bà sau nhiều năm nghiên cứu và làm việc trong ngành Dược. Theo tác giả, nguyên tắc cơ bản khi sử dụng thuốc trong cuộc sống thường ngày chính là “ngắn và cụ thể”. Khi nào bị bệnh thì uống thuốc. Hết bệnh thì nhanh chóng ngừng thuốc. Tuy ...

CHĂM SÓC SỨC KHỎE NGƯỜI LAO ĐỘNG
Tác giả: BS. Vũ Kiều Anh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935217115846 | Giá: 140,000 đ)
Nhằm nâng cao hiểu biết cho người lao động, người sử dụng lao động những kiến thức về chăm sóc sức khỏe, khuyến khích lối sống, dinh dưỡng lành mạnh tại nơi làm việc, phòng chống bênh, tật và bệnh nghề nghiệp cho người lao động Nội dung cuốn sách gồm 4 chương Chương 1 - Vệ sinh lao động và sức khỏe người lao đông Chương 2 - Chế dộ bảo hộ lao động và chăm sóc sức khỏe Chương 3 - An toàn trong ...

KHI TRẦM CẢM BẠN KHÔNG ĐƠN ĐỘC
Tác giả: Nhâm Khả. Dịch giả: Vạn Phương
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935325012891 | Giá: 119,000 đ)
TRẦM CẢM là một căn bệnh khiến tất cả những người mắc phải nó như thể rơi vào một đêm đen - không trăng, không sao, cũng không đèn đường. Nó khiến họ cảm thấy lạc lõng, chơi vơi, vô vọng và thấy rằng bản thân cái gì cũng không đủ tốt. Và vào lúc đó, thứ họ cần nhất chính là sự đồng hành. Sự đồng hành và yêu thương vô ...

TẠI SAO CHÚNG TA LẠI GIÀ ĐI? - HIỂU ĐÚNG VỀ LÃO HÓA
Tác giả: Sue Armstrong. Dịch giả: Nguyễn Lê Bảo Ngọc
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8934974187820 | Giá: 116,000 đ)
Đây là một cuốn sách mang ý nghĩa động viên, gỡ rối và nâng đỡ tinh thần. Tác giả không áp đặt hoặc đưa ra câu trả lời chính xác cho vấn đề, mà chỉ cho bạn đọc cách đặt câu hỏi để từng bước tự gỡ rối và chữa lành cho chính mình. …108 chủ đề được bàn luận trong sách đều là những vấn đề rất thiết thực, đặc biệt trong giai đoạn nhân ...

THỰC DƯỠNG VÀ NHỮNG CUỘC HỒI SINH KỲ DIỆU - TẬP 2 (SỐNG KHÔNG BỆNH)
Tác giả: Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935217115143 | Giá: 144,000 đ)
Giữa năm 2016, tác giả được một người bạn, là nhà báo Lê Thiếu Nhơn - Trưởng ban Thư ký Tòa soạn của Tạp chí Kiến Thức Gia Đình “đặt hàng” về thực dưỡng với mục đích ban đầu chỉ là để đăng trên tạp chí này. Sau đó, những bài viết của tác giả đã được đông đảo độc giả đón nhận, trở thành động lực để tác giả viết thành ...

HỎI ĐÁP VỀ THỰC DƯỠNG - ĂN UỐNG HỢP LÝ ĐỂ PHÒNG VÀ ĐIỀU TRỊ BỆNH
Tác giả: BS. Lê Minh - ThS. Lê Minh Hùng
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 9786044761022 | Giá: 31,500 đ)
1. Ngoài không khí ra, có ăn mới sống được, thực dưỡng là cách nuôi sống bằng ăn. Thức ăn là nguồn gốc của sức khỏe hoặc bệnh tật. Vậy ăn như thế nào để thể hiện nguyên lý đó? Ăn không chỉ để sống mà phải sống khỏe, sống có ích. Ngay từ xa xưa, nhờ có linh tính và kinh nghiệm, người đời đã phân tích được nhiều thứ gì lành, thứ ...

VITAMIN VÀ KHOÁNG CHẤT
Tác giả: Seung-nam Lee. Dịch giả: Thuha Lim
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935280912373 | Giá: 63,750 đ)
Cuốn sách này gồm những câu chuyện đa dạng về vitamin và khoáng chất, được trình bày một cách gần gũi, để không chỉ chuyên gia mà người dân bình thường cũng có thể nắm bắt dễ dàng. Ngoài ra còn có các thông tin chi tiết để chúng ta có thể áp dụng linh hoạt trong cuộc sống thường ngày. Lịch sử của một con người được tích lũy từ ...

THỰC DƯỠNG VÀ NHỮNG CUỘC HỒI SINH KỲ DIỆU - TẬP 1 (ĂN ĐÚNG, SỐNG VUI)
Tác giả: Đông y sỹ Đặng Ngọc Viễn
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935217115136 | Giá: 144,000 đ)
Giữa năm 2016, tác giả được một người bạn, là nhà báo Lê Thiếu Nhơn - Trưởng ban Thư ký Tòa soạn của Tạp chí Kiến Thức Gia Đình “đặt hàng” về thực dưỡng với mục đích ban đầu chỉ là để đăng trên tạp chí này. Sau đó, những bài viết của tác giả đã được đông đảo độc giả đón nhận, trở thành động lực để tác giả viết thành cuốn ...

EAT CLEAN - THỰC ĐƠN 14 NGÀY THANH LỌC CƠ THỂ VÀ GIẢM CÂN
Tác giả: Health Coach Quỳnh Nga - Deto Concept
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935325010101 | Giá: 149,000 đ)
Khi mức sống ngày càng được cải thiện thì cách ăn uống của chúng ta cũng có nhiều thay đổi. Nhịp sống hiện đại khiến chúng ta luôn bị áp lực thời gian đè nặng, vì vậy “nhanh và tiện” cũng là những tiêu chí hàng đầu trong việc lựa chọn thực phẩm để “qua cơn đói lòng mà quên mất rằng “họa từ miệng ra, bệnh từ miệng vào”. Hiểu ...

ĐỔI LỐI ĂN UỐNG ĐẨY LÙI UNG THƯ
Tác giả: SALLY LIPSKY. Người Dịch: Eira Linh
Thể loại: Y học - Sức khỏe (ISBN: 8935074129963 | Giá: 66,000 đ)
Sẽ thế nào nếu bạn có thể nâng cao tối đa khả năng chiến thắng ung thư và cải thiện sức khỏe lâu dài chỉ bằng chế độ ăn uống? Trong Đổi lối ăn uống đẩy lùi ung thư, Sally Lipsky đã kết hợp chuyên môn của mình trong lĩnh vực giáo dục với kiến thức và niềm đam mê về dinh dưỡng thực vật để giúp bạn giải đáp câu hỏi trên. Sau khi đọc xong, bạn sẽ khám phá ra: Chế độ ...